Come giocare a zona della difesa 3-2 in Basket

Il basket difesa 3-2 zona viene riprodotto quando le guardie della squadra avversaria sono la sua forza offensiva dominante. Giocare questa difesa rende più difficile per l'opposizione di guidare la palla al cesto . Quando si gioca questa difesa correttamente , la squadra avversaria è costretto a prendere colpi saltare fuori contestati . Conoscere tutte le possibili difese che possono essere il gioco darà la vostra squadra la migliore possibilità di vincere . Cose che ti serviranno
bastketball
Mostra Altre istruzioni
1

Individuare la linea di tiro libero e la linea di base per il lato del campo la tua squadra difenderà .

2

posizionare il due giocatori più grandi o più alti di ciascun blocco della corsia che si trova vicino la linea di base , sul lato destro e lato sinistro del carrello .
3

istruire questi due giocatori che la loro responsabilità è quello di difendere il centro della corsia e l'area che si estende tutto il modo alla linea laterale del loro lato del campo .
4

Posizionare le tre giocatori più veloci lungo il linea di tiro libero estendere a ogni fascia . Un giocatore deve essere al centro della linea di tiro libero , con gli altri due giocatori allineati su ogni ala .
5

Istruire questi giocatori che la loro zona è di 3 metri ai lati di esse . I giocatori sulla linea di tiro libero devono essere cercando di intrappolare la palla quando entra in una delle zone gli altri due giocatori ala .
6

Practice boxe fuori. Difese di zona rendono più difficile alla casella e ottenere rimbalzi . Ogni giocatore deve ruotare e individuare un giocatore offensivo di box quando un colpo di sale .


[Come giocare a zona della difesa 3-2 in Basket: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Basket/1006020374.html ]