Come essere piccolo e Play Big in Basket

Si sente spesso dire che il basket è un gioco per persone alte . Anche se ci sono alcuni vantaggi per i giocatori alti , a breve giocatore può essere altrettanto - se non più efficace - come giocatore. Questo articolo fornisce una guida di sviluppo per quanto breve giocatore può essere un big-time contributo alla squadra. Cose che ti serviranno
forte etica del lavoro
Nessuna paura
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sviluppare una grande capacità di gestire palla . Questa è un'area in cui è effettivamente vantaggioso per essere piccola . Poiché la sfera sarà inferiore a terra , è molto difficile per un difensore alto per portarlo via . Utilizzare questo a vostro vantaggio , mantenendo la palla molto basso, mentre dribbling attraverso la difesa .
2

essere un ottimo passante . Al di là di sviluppare le competenze di base di passaggio ( torace , di rimbalzo , in testa ) , diventato un passante ingannevole attraverso lo sviluppo di "no look" e avvolgente passa . Con un arsenale di passaggi disponibili , la difesa sarà equilibrio fuori e non in grado di chiudere giù .
3

Sviluppare visione tribunale . Essere in grado di vedere tutta la corte in modo da poter individuare un compagno di squadra aperto in un attimo e fare il passo . Per alcuni giocatori questa è un'abilità innata , mentre per altri si è appreso attraverso il tempo considerevole tribunale . Per praticare questa abilità , prova a concentrarsi sul fondo della rete mentre si ha la palla. Con questa attenzione e buona visione periferica , si dovrebbe essere in grado di vedere tutti i giocatori in campo in una sola volta . Questo vi permetterà di individuare un compagno di squadra aperto al fine di fornire un passaggio veloce per un occasione per segnare .
4

Misurate la vostra efficacia offensiva per il numero di punti creati . È possibile creare punti tramite aver realizzato voi stessi o creando l' opportunità per un compagno di squadra di segnare ( aka un assist ) . Ottenendo la palla a un compagno di squadra nel posto giusto al momento giusto , si sta fornendo l'aspetto più importante del reato . E ' anche importante che si esibiscono la capacità di segnare in modo che la difesa non l'abbassamento fuori di voi . È possibile misurare i vostri " punti creati ", aggiungendo i punti ottenuti punti più che compagni di squadra che ha segnato i tuoi assist .
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sviluppare un buon tiro fuori . Ogni squadra ha bisogno di buoni tiratori esterni. Per i giocatori più giovani , lo sviluppo che il 15 - piede un tiro di 17 metri ed essere in grado di farlo in modo coerente . Per i giocatori più anziani, in aggiunta ai 15 metri per un tiro da 17 metri , in grado di abbattere il 3-pointer . La sua capacità di fare il colpo esterno trarrà il reato fuori per proteggere voi , che consentirà di facilitare la penetrazione corsia .
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sviluppare buone rimbalzi tecnica box- out . I giocatori più alti hanno un vantaggio di rimbalzo quando ci sono poveri box -out . Se si utilizza una buona capacità di dialogo -out , i giocatori più alti dovranno venire su di voi e commettere un fallo per ottenere la palla . Ottieni il tuo corpo sul tuo avversario e tenere la vostra terra - . Rilascio solo per ottenere la palla
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Spara 80 per cento dalla linea di tiro libero . Se sei un buon tiro libero tiratore , è possibile fornire ulteriori 2-3 punti a partita . Molti giochi sono decisi da 2-3 punti. Inoltre , il team vuole che sul campo al termine di una partita , se sei un buon tiro libero tiratore . Non vi è alcun motivo per cui ogni giocatore non può fare quattro su cinque tiri liberi - . Tutto quello che serve è la pratica e la concentrazione
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Essere un leader. Leadership non conosce dimensioni - conosce solo il cuore e intelligenza . Essere il leader della tua squadra , favorendo il gioco di squadra , massimizzando l'efficacia di ogni giocatore e mantenere i giocatori in attività. I leader più efficaci sono quelli che guidano , non dividere .


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