Come insegnare il gioco del basket

Insegnare il gioco del basket può sembrare a prima vista un compito scoraggiante . Secondo il liceo Michigan e allenatore collegiale Kathy McGee , saper insegnare in modo efficace è altrettanto importante quanto avere conoscenza delle regole del gioco . Al fine di sviluppare una squadra ad alte prestazioni , gli allenatori devono essere sempre pronti ad agire in questo ruolo dell'insegnante . Basket insegnamento coinvolge anche significativa dedica allo sviluppo di ogni giocatore come individuo e come membro del team . Cose che ti serviranno
Palloni
Coni di traffico

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1

Dimostrare competenze di base dribbling ai tuoi giocatori . Mostra dribblando in posizione con ogni mano e il corretto posizionamento del corpo per proteggere la palla . Hanno in pratica ciò che avete appena dimostrato giocatori. Quando diventano abili a dribbling in luogo , impostare una serie di coni di traffico in linea retta con circa tre metri di spazio tra i coni. Chiedi ai giocatori di dribblare intorno ai coni , tessendo dentro e fuori fino a che non hanno superato l'ultimo cono . Assicurarsi che essi mantengono una posizione fisica che protegge la palla . Mentre i giocatori diventano più abili , spostare i cloni di traffico più vicini e ripetere lo stesso esercizio .
2

Dimostrare che passa le competenze , mostrando l'apposito modulo per la testa , al torace e rimbalzare passaggi. Assegnare ad ogni giocatore un partner e di istruirli a praticare questi passaggi insieme . Hanno partner stand di circa otto a 10 metri di distanza in un primo momento , Man mano che diventano più abili a passare , istruirli a un passo più lontano gli uni dagli altri e la pratica passa da varie distanze .
3

Dimostrare forma corretta per la ripresa layup , colpi saltare e tiri liberi . Hanno giocatori di praticare questi scatti nel modo in cui avete appena mostrato. Guardate con attenzione come si spara , ed essere pronti a offrire un feedback ad ogni giocatore . Potrebbe essere necessario lavorare più intensamente con alcuni giocatori rispetto ad altri per garantire che essi imparano le riprese correttamente competenze .
4

Divide i tuoi giocatori in due squadre e tenere una partita di allenamento in modo che possano iniziare ad applicare i principi fondamentali del gioco . Giochi di pratica offrono l'opportunità per l'istruzione in abilità difensive e offensive , lavoro di squadra e le regole di base del gioco . Chiamare un timeout per affrontare gli errori come li nota . Se vedi un problema , è importante correggere senza esitazione in modo che i giocatori possono imparare dall'esperienza .
5

Incontro con ogni giocatore regolarmente per offrire un feedback personalizzato . Questo può essere una esperienza di apprendimento sia per giocatore e allenatore --- avete la possibilità di aiutare il giocatore a migliorare il suo gioco , e si impara a diventare un insegnante migliore . Lavorare individualmente con i giocatori ti aiuta a abituati a ciascuno dei loro stili di apprendimento .


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