Principiante Pallavolo Giochi trapano per bambini

trapani Principiante pallavolo ti insegnano colpi utilizzati durante il gioco e aiutano a prestare attenzione ai dettagli necessari per eseguire colpi di successo . Trapani aiutano anche stabilire le basi per una buona tecnica complessiva pallavolo. Praticare esercizi cinque volte a settimana , dentro o fuori di impostazioni di pratica , consente di affinare le competenze necessarie per essere parte integrante del successo della tua squadra . Finger Passaggio

Questa attività trapano ti insegna come preparare per l'impostazione , una mossa per cui si " imposta" la palla per il compagno di squadra chiodare usando solo la punta delle dita . Per iniziare , collaborare con un altro giocatore e ottenere una palla . A turno, passano la palla avanti e indietro utilizzando solo la punta delle dita . Evitare di passare la palla al vostro partner con i palmi delle mani . Se si " palm" , è necessario eseguire due giri intorno al campo da pallavolo , prima di tornare al vostro partner .
Controllata Bumping

Questo esercizio vi insegna come " bump " la pallavolo , che prevede di colpire la palla con gli avambracci . Migliora la tua tecnica urti e consente di controllare dove la palla va . Afferra una palla e stare in una sola riga accanto tuoi compagni di squadra . Tu ei tuoi compagni di squadra inizia a sbattere la palla , aderendo alla spazio limitato vostro allenatore ha assegnato . È necessario fare urti correttamente , entrare in contatto con lo stesso punto sul vostro avambraccio ogni colpo . È possibile trasformarlo in un gioco divertente vedendo che il compagno di squadra in grado di urtare la palla più a lungo . I giocatori vengono eliminati se perdono il controllo della loro sfera o colpire in modo errato per tre volte .
Servizio Sfida

Servire sfida ti aiuta a perfezionare il vostro servizio e puntando competenze . Separare la tua squadra in due gruppi uguali . Avere ogni riga gruppo fino singolo file su lati opposti della rete . Ogni linea dovrebbe essere a metà strada tra la rete e la linea di base . La persona di fronte a voi sul lato opposto è il vostro partner . Ogni coppia ha bisogno di una palla . Servire al vostro partner. Il vostro partner sarà catturare il vostro successo servire e servire di nuovo a voi . Potrai poi prenderlo . Questa è una ripetizione. In caso di successo , voi e il vostro partner sarà fare un passo indietro . Sarà quindi effettuare un altro giro di servire. Se quello è successo , fare un passo indietro . Continua nel tentativo di essere la prima coppia di raggiungere la linea di base . Si noti che , se in qualsiasi momento voi o il vostro partner perde il controllo della servite, è necessario rimanere dove siete e continuate ripetizioni fino a quando si ha successo . Se il servizio è stato finalizzato correttamente e voi o il vostro partner non ho capito , si può ancora continuare la rep . Prova porzione subdolo perché può essere più facile .
Muro Blocco

blocchi murali aiutano a imparare a bloccare un gioco senza toccare la rete durante il salto . Stare di fronte a un muro accanto tuoi compagni di squadra . Entrare in posizione di blocco . Poi, saltare più in alto possibile, mentre la pratica corretta tecnica di blocco. Terreno in posizione di bloccaggio . Il giocatore che ha toccato il muro quando sbarco tornato in campo viene eliminato . Continuare con il trapano finché non ci sarà un solo giocatore a sinistra , che è il vincitore .


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