Come diventare un buon allenatore sportivo

Gli atleti discutono spesso dell'influenza che i loro istruttori hanno avuto su di loro come sportivi e come persone (sia positive che negative). È fondamentale comprendere questo effetto per avere successo come allenatore sportivo. Gli allenatori possono utilizzare i seguenti consigli per aumentare le possibilità di avere una buona influenza sui propri giocatori.

Modello di ruolo

Il coaching sportivo è molto più che semplicemente presentarsi e consentire ai tuoi atleti di correre per ore. In qualità di formatore, devi essere pronto a offrire sessioni di allenamento e giornate di gioco su misura per le esigenze dei giocatori. Forse non sei ancora pronto a fare da mentore se non ti metti in discussione, "Qual è davvero la cosa migliore che potrei fare per i miei giocatori?"

Nello spirito della competitività, le squadre di coaching possono essere profondamente cariche, e un allenatore competente deve essere in grado di gestirlo. Riesci a mantenere la calma sotto costrizione? Questo è un talento importante che può essere affinato. Come allenatore, tieni presente che sei un "comandante, ” e le persone ti considerano un modello di leadership.

Coinvolgi i genitori

Includi i genitori fin dall'inizio per aumentare le probabilità che ti assistano per tutta la stagione. Questo supporto potrebbe assumere la forma di assistenza durante le sessioni di allenamento il giorno della partita, o potrebbe essere solo un incoraggiamento per le tue opinioni positive.

Dall'inizio:

• Motivateli a offrire qualsiasi assistenza o guida siano disposti a dare.
• Organizza un incontro per discutere il tuo stile di allenatore e gli obiettivi della stagione.
• Esorta i genitori a supportare il tuo stile di coaching e i tuoi obiettivi.
• Incoraggiali a essere dei grandi modelli per i loro figli.
• Dimostra che sei disposto ad ascoltare i loro problemi e le loro preoccupazioni.
• Sottolinea che la crescita del loro bambino è uno sforzo collaborativo.

Essere pazientare

La pazienza è richiesta a tutti gli istruttori. Nella migliore delle circostanze, dirigere un gruppo di giocatori attraverso la progressione delle abilità è difficile. Esso può, però, essere piuttosto redditizio. Pausa, conta fino a dieci, valutare il problema, e poi procedi o prova una tattica diversa se la tua resistenza sta diventando sottile. Mantieni la calma. Se questo è un problema ricorrente per te, cerca un coach o un mentore esperto che possa fornirti ulteriori consigli.

Partecipazione massima

Se hai mai fatto da mentore a giocatori, sai quanto sia importante avere una vasta gamma di abilità nella tua squadra. Un allenatore inclusivo impara e modifica operazioni e giochi per garantire che tutti gli atleti, indipendentemente dall'età, sessualità, menomazione, livello di abilità, o etnia, avere le migliori possibilità di partecipazione.

Gli atleti devono esercitarsi molto se vogliono essere migliori.

Incorporare pratiche e attività in piccoli gruppi con molti attrezzi può consentire agli atleti di affinare tecniche e abilità più rapidamente. Dover aspettare in lunghe file è un esercizio inutile.

Osservazione

Gli allenatori amano parlare. Però, ci sono momenti in cui devono fare un passo indietro e monitorare cosa sta succedendo mentre permettono ai loro giocatori di esercitarsi.

Cosa dovresti davvero valutare?

Cerca strategie per promuovere il coinvolgimento all'interno del team

C'è qualcosa di sbagliato nell'esercizio o nell'approccio con cui gli atleti stanno lottando?

C'è un atleta in particolare che richiede il tuo aiuto?

Gli sportivi stanno seguendo le tue indicazioni, o hai bisogno di spiegare di nuovo le cose?

Ci sono casi in cui gli atleti hanno bisogno di concentrarsi sulla loro pratica in completo silenzio.

Riduci il numero di punti di coaching a un livello minimo. Gli atleti spesso ricordano solo da uno a tre punti, quindi stai sprecando la tua energia oltre a quello.

Anche, ascolta attentamente mentre lo fai. Gli atleti possono fornire una miriade di informazioni sull'efficacia del tuo allenamento.

Sulla base dell'analisi, fornire commenti ai giocatori. Il feedback è un metodo fantastico per imparare e crescere.

Tieni presente che il linguaggio del corpo rappresenta oltre il 60% di tutti i messaggi. Assicurati che le tue azioni riflettano le tue parole, e ove possibile, dimostrare piuttosto che dire.

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