Come diventare un buon allenatore di basket

Coaching basket può rivelarsi uno sforzo gratificante sia per l'allenatore e gli atleti imparare il gioco . Un buon allenatore combina diversi elementi chiave per avere successo , compresa la conoscenza del gioco , insegnando abilità, tecniche di comunicazione e comportamento personale . Cose che ti serviranno
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Siate pronti . Conoscere il gioco , compresi gli elementi di base del gioco e le strategie del gioco del gioco . Fate il vostro dovere per guardare basket in televisione , partecipare a giochi per varie fasce d'età , e partecipando in questo sport da soli . Determinare sia i punti di forza e di debolezza dei tuoi giocatori e studiare quale combinazione di giocatori funzionare al meglio insieme . Studio squadre avversarie che si sarà abbinato contro nei giochi. Partecipare cliniche di coaching . Guarda allenatori che ammiri e adottare le loro tecniche . Diventare un allievo e un insegnante .
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Sottolineare l'importanza di essere in ottime condizioni fisiche . Prima che un giocatore tocca mai un pallone da basket , una serie di esercizi e routine di esercizi dovrebbe iniziare ogni pratica e preparare ogni giocatore prima di una partita . Tutto l'anno condizionata è un must, non solo durante la stagione di basket . Sviluppare un metodo di routine quotidiana di allenamento e la responsabilità per i giocatori . Sottolinea che lo stretching migliora la gamma di movimento e di diminuire le probabilità di lesioni . Includi corsa, salto roping , jogging su e giù per le scale , sprint , e la gestione palla in ogni routine .
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insegnare i fondamentali del gioco, tra dribbling, passaggi e tiro. Incoraggiare la ripetizione di queste competenze attraverso esercitazioni in ogni pratica e durante le routine di allenamento giornaliere in bassa stagione . Determinare il miglior attacco e difesa per la squadra da utilizzare sulla base delle abilità dei tuoi giocatori e istruire i vostri giocatori usando queste tattiche . Speedy giocatori possono facilmente eseguire un up-tempo , fast-break reato , mentre la strategia per i giocatori più lenti possono includere concentrandosi sul passaggio di competenze. La combinazione di diversi tipi di difesa basati sui punti di forza e di debolezza della squadra avversaria può comportare l' esecuzione di difesa da uomo a uomo o con una zona da difendere. Incorporare strategie come diagrammi ascolti, dimostrando abilità , camminando ogni giocatore attraverso il suo incarico , o mostrando video . Footage di squadre avversarie è particolarmente utile per determinare come giocarle .
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comunicare sia con la squadra come un'unità e individualmente con ciascun giocatore. Delineare le vostre aspettative e lay out conseguenze per non aver seguito attraverso . Prestare attenzione ai singoli giocatori , che parlano di carenze e punti di forza osservate nelle pratiche precedenti e giochi . Una scheda di valutazione lettore può essere usato che includono fattori quali il basket istinto , seguendo le indicazioni , offensiva e difensiva capacità , condizione fisica , e sportività sia come una squadra e un giocatore. Discutere come una squadra eventuali problemi che devono essere affrontati in ogni pratica . Risolvere i conflitti giocatore non appena si verificano .
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stato chiaramente un elenco di regole e assegnare le conseguenze a rompere queste regole . Discutere le regole come una squadra, perché sono importanti e le ripercussioni per piegare la regola. Siate coerenti con ogni giocatore . Solo perché un giocatore è più talento di quello successivo non dà quel giocatore il diritto di rompere una regola e non dover subire la stessa conseguenza come tutti gli altri .
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predeterminare il modo in cui comportarsi in pubblico , in particolare durante una partita . Attuare una strategia di gestione di se stessi in modo professionale quando si diventa irritata con un giocatore o una chiamata. Aspettatevi che gli spettatori possono reagire negativamente a voi e risolvere a comportarsi in modo appropriato . In tutti i tempi , ricordate che siete un esempio per i tuoi giocatori .


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