Come mantenere la forma della squadra in Calcio

A differenza di basket , hockey o football americano in cui un singolo giocatore superstar può dominare un gioco , il calcio richiede unità di squadra per avere successo . Raramente nel calcio sarà un singolo giocatore in grado di vincere una partita senza l'aiuto dei compagni di squadra . Infatti, ci sono eccezioni a questa regola , come Leo Messi e Cristiano Ronaldo illustrano , tuttavia , la chiave del successo per la squadra di media di calcio sta giocando come una singola unità . Per creare questa comprensione tra compagni di squadra , forma squadra deve essere mantenuta , sia in attacco che in difesa . Istruzioni
in attacco
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mantenere il possesso . Al fine di mantenere tutti i giocatori nelle loro rispettive posizioni , è richiesto il possesso palla.
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Capire la vostra posizione . Ogni giocatore deve capire il suo ruolo in campo . Se un giocatore si aggira troppo fuori posizione , la forma dell'intera squadra sarà influenzato direttamente .
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Guarda i tuoi compagni di squadra . Ogni giocatore deve istintivamente sapere dove gli altri 10 giocatori sono sul terreno di gioco . Più precisamente , ogni giocatore in campo ha tre partner . Ad esempio , il centrocampista centrale deve poter conoscere la posizione del suo collega centrocampista centrale e l'ala adiacente e uno degli attaccanti ( seconda formazione utilizzato ) . Tenendo un occhio attento su dove sono i tuoi compagni di squadra sono , è possibile regolare la propria forma di conseguenza.
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cercare spazio aperto. Forma della squadra richiede la squadra a muoversi su e giù per il campo come una singola unità . Al fine di andare avanti , i giocatori (soprattutto centrocampisti ) devono trovare spazio aperto in campo per continuare il movimento in avanti . In attacco , i centrocampisti svolgono un ruolo importante sia nella terza finale del campo e all'interno dell'area di rigore .
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Stendere fuori gioco. Se una squadra è in una posizione in cui il saldo di gioco è prevalentemente attraverso il centro del campo , è essenziale per i giocatori larghi ( le ali ei terzini ) per spostare in posizioni più ampie . Non solo questo permette al team di mantenere la sua forma , ma sarà anche in grado di sfruttare i punti deboli del tuo avversario .
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Copertina per i tuoi compagni . Se un difensore spinge in avanti , è la responsabilità di un centrocampista per coprire l'attacco .
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rimanere paziente . Non prendere una possibilità su un gioco percentuale inferiore quando si può mantenere il possesso passando la palla , che consente di attendere l'occasione perfetta per spingere in avanti .
In difesa

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evitare la chiusura degli avversari , almeno inizialmente . Quando si perde il possesso , tenere a mente la vostra forma di squadra , come i tuoi avversari potrebbero essere in grado di sfruttare le proprie debolezze , specialmente se stanno giocando al contrattacco.
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Attendere che i tuoi avversari a venire a voi . Un semplice difesa a zona costringerà i tuoi avversari di venire da voi , invece di chiudere immediatamente i loro. Utilizzando una difesa a zona , il team manterrà la sua forma , che incoraggerà gli avversari a rischiare , che - il più delle volte - . Provocheranno fatturato a favore della tua squadra
10 < p > Tenete d' occhio i vostri compagni di squadra . Quando le spalle centrali spingono in avanti nel tentativo di catturare l'avversario off - lati , è essenziale che tutti i membri del team è sulla stessa pagina . Se un giocatore non riesce a spingere in avanti per la trappola off -sides , il gioco fallirà , causando una legittima opportunità di gol a vostra fine .
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rimanere paziente . Non forzare il gioco , lasciate che i vostri avversari fanno il primo errore

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[Come mantenere la forma della squadra in Calcio: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1006004988.html ]