Come giocare un Flat Back Four Difesa in Calcio

Molte persone hanno familiarità con la difesa diamante perché è spesso preferito su squadre di calcio più giovani , ma una volta che si entra in high school , college e livelli professionali , le squadre inizieranno a giocare un appartamento indietro four.In un appartamento -back , i quattro giocatori sono responsabili di mantenere il reato fuori dal centro . Ecco alcuni modi per giocare un gioco difensivo efficace con un flat- difesa a quattro . Istruzioni
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Sweeper : Uno dei vostri spalle centro agirà come la spazzatrice . Egli sarà l' ultima linea di difesa e talvolta devono cadere indietro di un metro o due dietro gli altri terzini , però , lui di solito prendere quella posizione quando la squadra è in attacco o quando la palla è fuori del terzo attacco , e poi ripiegare in linea quanto più gli avversari arrivare al tuo obiettivo
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Canale reato : . il termine "flat difesa a quattro " è fuorviante perché una delle regole cardine di una TV difesa a quattro è " mai piatta . " Non sostare mai in linea retta attraverso il campo . La difesa dovrebbe essere allineati in diagonale . In questo modo il reato è costretto ad andare dove c'è più spazio . In questo modo si consentirà alla difesa di conoscere in anticipo , quale parte il reato vuole andare . In questo modo , i medi difensive possono reagire di conseguenza
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Step up : . Quando la palla viene liberata , la difesa ha bisogno di uscire rapidamente . Tutti dovrebbero essere il campo e davanti alla spazzatrice . . Forzare il reato di nuovo il campo consentirà di evitare lunghe percorrenze ed eviterà anche le opportunità del reato avversaria se si avviano verso il basso il campo subito dopo che è stato eliminato
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Zona marcatura: Ci sono diversi modi per giocare man - to- man in un appartamento difesa a quattro , ma la forma più pura consentirà alla difesa di giocare di zona . E 'importante per le spalle per rimanere in posizione , quindi non si può seguire un giocatore offensivo a tutto campo . Dovrete passare il vostro marchio a un altro difensore in modo da essere sicuri di non rimanere intrappolati fuori posizione .


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