Come fare il blocco Angle
1
Rotolo tuo avversario sul suo stomaco , mentre in piedi vicino le gambe e tronco.
2
afferrare la gamba dell'avversario con la mano corrispondente. Ad esempio, per attaccare la gamba sinistra di un avversario , afferrare la caviglia con la mano sinistra .
3
Passo sopra le gambe del vostro avversario e girare a faccia in piedi , con uno dei vostri piedi piantato tra le gambe e l' altra sul lato delle gambe corrispondenti alla caviglia che si vuole affrontare . Ad esempio , la caviglia sinistra di un avversario sarà allineato a destra , come si sta affrontando la direzione opposta , in modo da posizionare la gamba sinistra tra le sue gambe e la gamba destra verso destra della gamba sinistra .
4
Far scorrere il braccio che viene utilizzata per afferrare la gamba di tutti caviglia del tuo avversario in modo che la gamba si appoggia al polso , e afferrare il polso della mano libera con la mano che teneva la caviglia . Ad esempio , la mano sinistra ha voluto rilasciare la caviglia e far scorrere tutta per afferrare il polso destro . Mettere tutte e cinque le dita nella parte superiore del polso di essere afferrato .
5
Afferrare la parte esterna del piede viene attaccato con la mano libera .
6
Girare delicatamente sulla piede , facendo attenzione a non applicare una pressione intensa .
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