Procedura : Nollie Backside vibrazione

Skateboarding è uno sport in continua espansione in cui i piloti inventano sempre nuovi trucchi per migliorare le proprie competenze e punteggi di concorrenza. Un nollie è simile a un ollie ( salto la scheda in aria senza toccare terra ) , ma invece si utilizza la coda della tavola per lanciare fuori del terreno . Backside significa che si ruota durante il trucco che porta con la schiena . L'esecuzione di questo trucco autorizza un nollie da terra posteriore rotante durante l'esecuzione di un trucco flip girare consiglio un giro prima di atterrare . Istruzioni
1

Posizionare il piede posteriore sulla coda della tavola. Inserite il vostro piede anteriore al centro della tavola di lato in modo che il tallone è appeso fuori dal bordo della tavola.
2

Spingere verso il basso sulla coda della tavola con il piede indietro . Spingere la coda a terra a calci la scheda in aria .
3

ruotare il corpo di 180 gradi che portano con la schiena . Se si guida piede sinistro o di sinistra normale in avanti , si ruoterà alla vostra destra . Se si guida piede sinistro o destro goofy avanti , ruotare a sinistra .
4

calci il piede anteriore verso il basso per iniziare la parte vibrazione del trucco . Calcia la scheda in modo gira un giro completo prima di portare i piedi avanti sul tabellone .
5

Cattura il bordo atterrando con entrambi i piedi sulla tavola allo stesso tempo . Riportare il bordo a terra e andare via in seguito attraverso con il trucco .


[Procedura : Nollie Backside vibrazione: https://it.sportsfitness.win/Sport-Estremo/Skateboarding/1006020197.html ]