Come fare un Front Flip -Side

Il front flip -side è un trick freestyle skate che coinvolge il pilota e la scheda di filatura 180 gradi mentre la scheda fa un giro completo sul suo accesso orizzontale , conosciuto come un kickflip . Prima di tentare questo trucco , i piloti devono essere comodi eseguire sia un front- side 180 , e un kickflip . Aggiungi questo trucco impegnativo per il vostro repertorio freestyle e prendere il vostro skateboard al livello successivo . Istruzioni
1

Posizionare i piedi sulla tavola con il piede posteriore sul bordo del tallone del pop --- il bordo rialzato nella parte posteriore della scheda --- e il piede anteriore in kickflip la posizione , poco più della metà strada lungo il bordo su bordo tallone con la punta del piede rivolta verso il bordo della punta del pop anteriore .
2

Piegare le ginocchia e accovacciati in preparazione per estrarre la scheda . Ruotare il busto verso la spalla di coda , la direzione opposta al modo in cui sono di spin intenzione del consiglio , che consente di ottenere più slancio nella rotazione .
3

Srotolare il vostro corpo mentre popping duro . Avrete bisogno di sufficiente altezza da terra per permettere al bordo per fare un giro completo in aggiunta alla rotazione di 180 gradi . Come si lascia la terra , il corpo dovrebbe essere già a 90 gradi , costringendo il consiglio di ruotare come si solleva .
4

calci il piede di piombo verso il bordo del tallone del pop anteriore di avviare il kickflip . Tenere il piede anteriore per più a lungo possibile per impedirsi di prendere troppo presto e l'atterraggio prima che il consiglio ha fatto la sua rotazione completa .
5

Guarda la scheda sotto di voi , e prendere con il vostro piede posteriore una volta che ha percorso la distanza completa . Sostituire il piede anteriore prima di ottenere il trucco per evitare lesioni . Obiettivo per atterrare sopra i camion con il peso centrato sul bordo; questo potrebbe richiedere una certa pratica , perché sarete atterraggio in una posizione interruttore

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[Come fare un Front Flip -Side: https://it.sportsfitness.win/Sport-Estremo/Skateboarding/1006020223.html ]