Atti di gentilezza

Atti di gentilezza

Piccoli atti di gentilezza possono fare molto. Può illuminare la giornata di uno sconosciuto, dare sostegno ad un amico in difficoltà, e costruisci il tuo personaggio. Non trascurare mai l'importanza di essere gentili, sia in allenamento che nella vita di tutti i giorni. Ci sono molti modi per essere gentili e ci sono altrettanti motivi per considerare di essere un po' più gentili con chi ti circonda. Eccone solo alcuni.

1. Essere un buon sportivo:sostenere gli avversari

Essere un buon sportivo significa che devi vincere e perdere con grazia. Può essere un po' più facile essere un buon sportivo quando vinci una partita, ma perdere a volte può tirare fuori il peggio di noi. siamo tutti umani, e tutti perdiamo di volta in volta. Finché hai dato il tuo colpo migliore, non c'è niente di cui vergognarsi! Ricorda che anche il tuo avversario lavora duramente sulle sue partite, quindi mostra loro il supporto che vorresti. In questo modo ogni partita è una partita divertente!

2. Lavoro di squadra e crescita insieme:creare spazi sicuri

I tuoi avversari non sono gli unici che dovresti supportare. Che tu ti stia allenando, lavorando su un progetto, o semplicemente giocando insieme ai tuoi amici, è importante assicurarsi che tutti vengano ascoltati. A volte potresti avere una buona idea, ma hai troppa paura di dirlo a qualcun altro. Creare uno spazio sicuro dove tutti si sentano a proprio agio, e nessuno si prende in giro, significa imparare gli uni dagli altri e crescere insieme.

3. Forza nella gentilezza:difendi i tuoi amici

Può essere difficile quando sei più piccolo o più timido dei tuoi coetanei. A volte le persone se la prendono con il piccoletto, ma sappiamo tutti che è sbagliato. Se vedi qualcuno essere cattivo o fare il prepotente con un amico, è ora di parlare. Puoi dire che non è la cosa giusta da fare, oppure puoi dirlo a un supervisore che può aiutare i tuoi amici a risolvere i loro problemi. Qualunque cosa tu decida, sappiate che difendersi l'un l'altro è una cosa gentile da fare.

4. Autostima e sentirsi bene:avere una coscienza pulita

Conosciamo tutti quella sensazione che provi quando fai qualcosa di gentile per qualcuno. Ti fa sentire felice e utile, e fa sentire bene anche la persona con cui sei gentile. Semplici atti di gentilezza possono avere un grande impatto sulle persone, come congratularsi con loro quando fanno un buon lavoro o aiutarli quando hanno difficoltà con i compiti. Ma dall'altra parte, ferire qualcuno fa male anche a te. Avere una coscienza pulita è una parte importante per rimanere in salute.

5. Le competenze di un futuro leader

Tutti questi atti di gentilezza aiutano sia te che la tua comunità. Mostrando compassione, considerazione, e la cura degli altri è il modo in cui impari a capire la loro prospettiva. Ogni volta che ne vedi alcuni e riconosci le cose di cui hanno bisogno in modo da poterli aiutare, è come camminare per un miglio nei loro panni. Prendersi cura dei propri colleghi e contribuire alla propria comunità è il primo passo per diventare un buon leader.