Come misurare il rapporto gambe-corpo

Il rapporto gambe-corpo (LTB) viene spesso utilizzato per valutare la salute e lo sviluppo nutrizionale, soprattutto nei bambini. Lunghezze delle gambe più lunghe sono associate a una migliore prospettiva di salute, compreso un ridotto rischio di cancro, diabete e malattie cardiache e abbassare la pressione sanguigna e abbassare la mortalità degli adulti. Da un punto di vista puramente estetico, questa misurazione viene utilizzata per determinare l'attrattiva di uomini e donne, con la preferenza generalmente per gambe proporzionalmente più lunghe. Determinare un rapporto gambe-corpo è qualcosa che puoi fare facilmente a casa.

Chiedi alla persona che viene misurata di togliersi le scarpe e di stare in piedi contro un muro. Misura l'altezza della persona dal pavimento alla sommità della testa. Registra l'altezza.

Fai sedere la persona su una sedia. Misura il busto della persona, dalla parte superiore della sua testa alla parte superiore del sedile della sedia su cui è seduta la persona. Questa misura è la lunghezza del busto.

Sottrai la lunghezza del busto della persona dalla sua altezza totale. Questa misura è la lunghezza della sua gamba.

Scrivi le misure della gamba e del busto sotto forma di rapporto. Per esempio, se il tuo busto è lungo 30 pollici e le tue gambe sono lunghe 40 pollici, allora il tuo rapporto gambe-corpo è 30:40.

Ridurre il rapporto al termine più basso. In questo caso, dividere entrambi i numeri per 10 per ottenere un rapporto semplificato di 3:4.

Consigli

Per facilitare la misurazione dell'altezza della persona, metti un libro sopra la sua testa. L'altezza della parte superiore della testa della persona è uguale all'altezza della parte inferiore del libro.

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