Come introdurre un bambino a Rock Climbing

Se hai una scimmia sulle vostre mani che è letteralmente scalando le pareti della vostra casa , recuperare le cornici delle porte e ottenere il vostro bambino ad una palestra di arrampicata . Scalata insegna ai bambini il lavoro di squadra e capacità di problem - solving , oltre costruisce la forza del corpo superiore e inferiore e coordinamento. Istruzioni
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determinare l'interesse del bambino portandolo ad una parete di arrampicata indoor . Sport e negozi di ricreazione , come REI , hanno spesso pareti di arrampicata su roccia e esperti per aiutare sosta . E ' un modo economico per misurare l'entusiasmo del vostro bambino .
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Trova un palestra di arrampicata indoor locale e chiedere lezioni a misura di bambino . Cercare istruttori esperti che hanno insegnato i bambini , non solo adulti . Si potrebbe anche trovare un istruttore privato attraverso una arrampicata club.
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classi Kid - orientate in genere concentrarsi sulle tecniche , route d'inchiesta , impugnature e comandi appropriati in movimento.

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Se le classi non sono disponibili , chiedere ora privo di salita in palestra in modo da poter prendere il vostro boulder bambino.
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Prendete una classe di sicurezza sosta in modo da poter assicurarmi il vostro bambino durante le ore di libera - salita . In caso contrario, è necessario attendere un istruttore a disposizione.
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Il vostro bambino avrà bisogno di scarpe da arrampicata . Molte palestre includono l'ingranaggio ( scarpe e cablaggi ), come parte del loro programma di istruzione . Le scarpe dovrebbero sentirsi comoda , ma non stretta .
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prendere lezioni da soli o imparare a sosta. Arrampicata su roccia , sia all'interno o fuori , è un ottimo modo di trascorrere del tempo con il vostro bambino .


[Come introdurre un bambino a Rock Climbing: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/arrampicata/1006023726.html ]