Primo soccorso di sopravvivenza:tutto ciò che devi sapere

È l'incubo di molte persone essere in libertà e aver bisogno del primo soccorso per la sopravvivenza. Se sai come gestire correttamente la situazione, che tu abbia bisogno di aiuto o se hai bisogno della conoscenza per aiutare un altro, il primo soccorso per la sopravvivenza non deve essere così spaventoso.

Il fatto è che la sopravvivenza all'aperto a volte è un gioco complicato, ma è un gioco che può sicuramente essere padroneggiato attraverso le informazioni, conoscendo l'ambiente, avendo l'attrezzatura di sopravvivenza giusta e, soprattutto, conoscendo il primo soccorso di sopravvivenza.

Da dove inizi però? Bene, qui a Mpora abbiamo pensato di mettere insieme un post pieno di tutto ciò che devi sapere sul primo soccorso di sopravvivenza. Dai una lettura e potresti sentirti molto più sicuro la prossima volta che sarai in natura.

Cos'è un kit di pronto soccorso?

Un kit di pronto soccorso è semplicemente una borsa o un contenitore che può contenere qualsiasi cosa, da poche bende e cerotti utili a un'abbondanza di forniture mediche. In tutta onestà, però, più ne hai in quel kit di pronto soccorso di sopravvivenza, meglio è. Preparati al peggio e sarai sempre pronto se dovesse succedere.

Vale anche la pena notare qui che un kit di pronto soccorso di sopravvivenza e un kit di sopravvivenza sono cose diverse. Mentre il primo sarà pieno di forniture per un'emergenza medica, il secondo conterrà gadget di sopravvivenza, strumenti e forse anche coltelli di sopravvivenza per emergenze all'aperto:pensa a tronchesi, pinze, fiammiferi impermeabili.

Cosa dovrebbe contenere il mio kit di pronto soccorso di sopravvivenza?

Sebbene sia possibile acquistare kit di pronto soccorso di sopravvivenza sul mercato, mettere insieme il proprio kit di pronto soccorso è un modo conveniente per assicurarsi di avere tutto ciò di cui si ha bisogno.

L'aspetto positivo dell'acquisto di un kit di pronto soccorso di sopravvivenza, tuttavia, è che probabilmente verrà fornito con tutti questi elementi essenziali e anche un opuscolo di consigli di emergenza, quindi per i principianti potrebbe essere una buona idea acquistare un kit di base e poi costruire su di esso da lì.

Ecco un'idea di base di alcuni degli elementi essenziali che dovresti portare con te in montagna:

• Nastro adesivo – per chiudere le ferite
• Steristrisce – per chiudere le ferite
• Garza
• Crema antibiotica
• Crema anti-vesciche
• Disinfettanti
• Antidolorifici
• Aspirina
• Anti-allergeni
• Aghi sterili
• Strumento da taglio chirurgico
• Vaselina
• Forbici
• Crema Solare
• Medizioni sterili
• Gessi
• Cuscinetti per adattarsi a una vasta gamma di tagli e ferite
• Guanti in vinile
• Salviette alcoliche
• Salviette asciuganti
• Coperta di sopravvivenza
• Pinzette per schegge

Non ha senso avere un kit di pronto soccorso se non sai come usarlo, ricorda, quindi familiarizza con tutto ciò che possiedi, conosci il suo scopo e possibilmente porta con te anche un libretto di consigli di primo soccorso per le emergenze.

Da dove iniziare quando si fornisce il primo soccorso di sopravvivenza?

Dovremmo chiarire a questo punto, come siamo sicuri che tu sappia bene, che tutto ciò che è detto in questo articolo è solo una linea guida e il modo migliore per imparare effettivamente il primo soccorso è fare un corso, qualcosa che sarebbe utile non solo in natura ma anche in moltissimi colloqui di lavoro!

È utile sapere da dove cominciare quando sei incaricato di fornire il primo soccorso di sopravvivenza, e anche prima ci sono alcune cose da considerare. Devi assicurarti di rimanere calmo, avere il controllo e non farti prendere dal panico, altrimenti non sarai in grado di aiutare e potresti ritrovarti ad aver bisogno di aiuto.

Dopo esserti sistemato, valuta se la vittima si trova in un ambiente sicuro o se sta causando un blocco a qualcun altro. Se sono in un luogo sicuro e protetto, bene, in caso contrario e, se possibile, per quanto riguarda la gravità della lesione, spostali.

Quindi, controlla il loro respiro e assicurati che non sia compromesso dalla loro lingua, un evento comune se sono svenuti per qualsiasi motivo. Per liberare le vie aeree della vittima, inclina la testa e solleva il mento, in modo da garantire che la lingua non sia un blocco. Se non respira, inizia immediatamente la respirazione artificiale bocca a bocca.

Dopo aver controllato il loro respiro, la tua prossima scommessa migliore è mettere la vittima in posizione di sicurezza; su un lato, con la gamba superiore ad angolo retto rispetto al corpo e la testa distesa lateralmente, come mostrato nell'immagine qui sotto. Inutile dire che se a questo punto si verificano rotture ossee, fai molta attenzione e cerca di evitare di spostare la vittima.

Fermare qualsiasi emorragia è un altro elemento essenziale, che può essere affrontato con calma e rapidità in quel momento. Fai semplicemente pressione sui lati della ferita e poi sulla ferita stessa con una medicazione sterile o simile, assicurati che la ferita non sia infetta e poi coprila. Procedi a sollevare la ferita sopra il livello del cuore.

Se in qualsiasi momento durante il processo la vittima è andata in stato di shock, è importante cercare di calmarla, poiché questo la farà sentire ancora più debole e prosciugherà la sua energia. Una coperta di emergenza può spesso aiutare qui.

Cosa non fare in Survival First Aid

Se non sai cosa stai facendo in una situazione di emergenza, spesso puoi peggiorare le cose. Ecco perché devi conoscere le tue cose prima di uscire.

Ad esempio, assicurati di non chiudere una ferita aperta prima di pulirla, o potresti finire per avere a che fare con un'infezione sotto la pelle chiusa. È anche un rischio pulire una ferita nell'acqua del fiume perché potrebbe essere infettata da germi, quindi è meglio usare acqua potabile, se possibile. Questo è tanto più importante quanto più a lungo prevedi di stare in libertà, come se fossi fuori per una settimana o giù di lì, un'infezione ha davvero il tempo di prendere piede.

Puoi capire se hai un'infezione poiché l'area intorno avrà gonfiore, sarà rossa e trasuda pus. Se hai un'infezione trattala con una crema antibiotica e se l'area circostante si è effettivamente chiusa, dovrai riaprirla con un coltello o un altro strumento.

Assicurati di non ignorare nemmeno i tagli o le piccole ferite che hai. Pulisci e copri tutto per evitare infezioni.

Come in ogni circostanza, è meglio evitare di formare una grande folla attorno alla vittima e non togliersi i vestiti a meno che non sia imperativo. Mantenere caldo e asciutto è fondamentale per evitare l'ipotermia.

Vesciche, ustioni e mal di testa

Quando si tratta di vesciche, spesso si può essere tentati di farle scoppiare e farla finita, ma dato che sarebbero poi vulnerabili alle infezioni, e come probabilmente avrai capito ormai, non è una buona cosa, spesso non lo è l'idea migliore.

Non appena senti la comparsa di vesciche o fastidio mentre cammini, fermati e applica del nastro adesivo sull'area. Dovresti far scoppiare un blister solo se assolutamente necessario, ma se necessario, dovresti farlo lavando l'area e inserendo un ago nel lato. Pulisci di nuovo dopo, aggiungi disinfettanti e poi coprilo.

Se hai un mal di testa che non riesci a calciare, è più che probabile che sia dovuto a tensione del collo, postura scorretta, mancanza di occhiali o intossicazione da acqua, dal camminare per giorni, dal bere acqua costante senza pastiglie di sale. Un paio di antidolorifici dovrebbero aiutarti, ma se riesci a trovare la fonte del mal di testa e ad affrontarla di conseguenza, sarà sempre meglio.

Se hai sbattuto la testa e trovi sangue che esce dal naso o dall'orecchio, c'è la possibilità che tu possa avere una commozione cerebrale. Stai al caldo, prendi un antidolorifico e rilassati se questo è il caso. Non dormire con la commozione cerebrale.

Quando si ha a che fare con le ustioni, un antidolorifico immediato è essenziale per cercare di respingere l'inevitabile shock che segue. Garza ricoperta di vaselina, quindi una benda è la tua prossima mossa e bere ancora più acqua di quanto avresti fatto altrimenti.

Distorsioni, lussazioni e fratture

Una distorsione può essere trattata applicando l'area interessata con il freddo per un giorno circa, fino a quando il gonfiore non è diminuito, quindi rilassandosi per 24 ore e dandogli la possibilità di riprendersi, applicando il calore il giorno successivo, se possibile.

Una lussazione è più complicata in quanto non è consigliabile provare a rimettere in tasca l'osso. Prepara una fascia e fatti aiutare il prima possibile.

Se hai sentito molto dolore in un'area e riesci a sentire un suono stridente o a sentire quella descrizione, è probabile che tu abbia una frattura, nel qual caso dovresti steccare le articolazioni, con stecche imbottite, sopra e sotto la frattura , assicurandoti di non annullare la circolazione sanguigna nel processo. Richiedi immediatamente assistenza medica.

Come sempre, la cosa più importante per sopravvivere all'aperto è avere l'attrezzatura giusta, sapere come usarla ed essere in grado di farlo senza farsi prendere dal panico.

Se hai un kit di pronto soccorso di sopravvivenza e un po' di know-how, hai i mezzi per trasformare uno scenario potenzialmente mortale in un semplice inconveniente. E questa può fare la differenza tra continuare la tua avventura o finire in un letto d'ospedale.

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