Come colpire un Softball correttamente

Che tu sia un giocatore di softball miglioramento o un novizio semplicemente in cerca di una divertente attività , comprendere gli elementi chiave di colpire un softball correttamente vi condurrà a contatto solido ciascuno e ogni time.Things che ti serviranno
Pastelle casco
Batting guanto
Softball
Softball bat
Pitcher /macchina
Mostra Altre istruzioni
1

Grip . Le nocche devono essere allineati uno con l'altro , e la presa deve essere abbastanza forte . Applicare più forza con la mano di fondo .
2

Stance ed equilibrio . Con le ginocchia leggermente piegate , i piedi devono essere un po ' più di larghezza delle spalle . Le braccia devono essere al passo con gli avambracci a livello del mento . Gomiti devono essere giù . Dovrebbe apparire come una testa in giù " V. " Tenere la distribuzione del peso , anche tra entrambi i piedi.
3

Step e " schiacciare il bug . " Fate un piccolo passo avanti con il piede anteriore , spostando leggermente il peso sul piede posteriore . Come si prende il passo in avanti , ruotare la palla del piede posteriore . Molte persone si riferiscono a questo come schiacciare un bug . Questi due movimenti danno il vostro swing suo potere aprendo i fianchi .
4

Piombo con le mani . Mantenere il torace chiuso , tirare il pomello della mazza verso la palla . Non immergere la spalla posteriore ; mantenere il quadrato del corpo . Tenete gli occhi fissi sulla palla fino a dopo il contatto .


[Come colpire un Softball correttamente: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Softball/1006036562.html ]

Softball
  1. Come colpire un Modified veloce Softball Better
  2. Come colpire un Change- Up in Softball
  3. Come pulire una Softball Mitt
  4. Come colpire un baseball o di softball Più ​​a
  5. Come Hit a Down Rail Snowboard
  6. Come personalizzare Softball Tacchetti
  7. Softball Pitching Fundamentals
  8. Come Arbitro Softball
fitness Esercizi suggerimenti
  1. Come Tenere un Softball per lanciare una palla Drop
  2. Come ridimensionare una Softball Bat
  3. Come colpire la pallina da golf correttamente
  4. Come colpire correttamente un sacco da boxe
  5. Come dipingere un Softball Bat
  6. Come medico una Softball Bat
  7. Come tenere correttamente un Softball Bat
  8. Come colpire un Softball Più ​​a
  9. Come colpire un Home Run in Softball
  10. Come colpire un Pitch Softball Slow
Softball
  1. Sport Avventura
  2. tiro con l'arco
  3. Auto Racing
  4. badminton
  5. baseball
  6. pallacanestro
  7. Beach volley
  8. Andare in bicicletta
  9. bowling
  10. boxe