Come fare una buona spinta sulla vostra Longboard

Navigare su un longboard è un modo rapido ed efficace per padroneggiare le vostre abilità di sport acquatici . Pagaiando in mare su un longboard presenta l'occasione più opportuna per trovare il surf successo . Longboard offrono una superficie maggiore per il surfista , che consente di pagaia più veloce e alzarsi , senza problemi . Che tu sia un principiante o un surfista esperto , ottenendo una buona spinta sulla vostra longboard è il primo passo per prendere le onde tutto il giorno . Istruzioni
1

paddle al di là l'acqua bianca nel surf . Adagiare il tronco e le gambe sul bordo . Pagaia con voi le braccia e tenere la testa in modo da poter vedere . "roll Tartaruga " per consentire onde in arrivo di passare voi . Per esempio, prendete un respiro profondo prima di un creste d'onda su di voi . Afferra i bordi della scheda . Rifletti se stessi in e sotto l'acqua . Estrarre la scheda su di voi . Rollback una volta la corsa dell'onda è andato .
2

Girare la scheda in modo che il naso sia rivolta verso il litorale . Siediti sul bordo con una gamba appesa sopra ogni lato fino a vedere un edificio swell dietro di voi .
3

Lay indietro sul longboard e iniziare paddling veloce . Paddle diritto, con una pressione uniforme in entrambi i bracci . Continua a remare per garantire il moto ondoso palazzo si prende e comincia a muoversi in avanti .
4

pop up sul bordo prima le creste delle onde . Afferrare i lati della scheda con le mani . Spingere verso l'alto con pressione decisa e uniforme , con entrambe le mani . Tirare i piedi sul bordo . Posizionare i piedi in modo che siano semplicemente più ampia rispetto alla larghezza delle spalle . Terreno con entrambi i piedi sulla tavola allo stesso tempo .
5

magra a destra oa sinistra per girare la tavola lungo l'onda come creste . Tenere le ginocchia piegate e il vostro centro di bassa gravità . Piegate il ginocchio posteriore verso il bordo e rock all'indietro con un angolo di 45 gradi per " riduzione " in surf dopo le secche onda e dissipa .


[Come fare una buona spinta sulla vostra Longboard: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Sport-acquatici/1006004337.html ]

Sport acquatici
  1. Come to Ride un consiglio Boogie
  2. Come prendere un'onda su un Bodyboard
  3. Come collegare il mio Longboard sul mio Backpack
  4. Come trattare la vostra Skimboard
  5. Come skimboard on Waves
  6. Come fare un 360 su un Longboard
  7. Come fare una buona spinta sulla vostra Longboard
  8. Come spostare un Longboard
fitness Esercizi suggerimenti
  1. Come bodyboard
  2. Come Jigsaw un Longboard
  3. Come Paddle Out Con un Longboard
  4. Come sapere se un Longboard è buono
  5. Come essere un grande Longboard Surfer
  6. Come trasformare una Onda su una Skimboard
  7. Come prendersi cura di tuo Longboard Skateboard
  8. Come controllare il tuo Skateboard
  9. Come Glass un Longboard
  10. Come ottenere di più dal tuo Spingere Longboard
Sport acquatici
  1. Sport Avventura
  2. tiro con l'arco
  3. Auto Racing
  4. badminton
  5. baseball
  6. pallacanestro
  7. Beach volley
  8. Andare in bicicletta
  9. bowling
  10. boxe