The Sports Archives - Prepara la pausa estiva della tua famiglia con lo sport

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Se c'è un periodo dell'anno perfetto per lo sport, allora è l'estate. Ovviamente, potresti non voler correre in giro per ore al caldo soffocante, ma un po' di attività fisica può effettivamente essere divertente (che ci crediate o no) in una giornata piacevole. Quindi, non ci sono più scuse per nascondersi in casa. I freddi mesi invernali sono alle spalle. È tempo di abbracciare il mondo outdoor e prendere una boccata d'aria fresca. Che tu parta per un viaggio o pianifichi un soggiorno, ecco come riempire di sport le vacanze estive della tua famiglia.

Guarda la partita.

Se il pensiero di correre al caldo in questo momento non ti attira, allora forse potresti iniziare guardando i professionisti che praticano sport. Durante i mesi più caldi, non c'è niente di così soddisfacente come andare a guardare una partita sportiva professionale di persona. Assicurati solo di portare molti snack e acqua per tutta la famiglia in modo da prenderti cura di te al sole. Se non sei sicuro del tipo di sport da seguire in questa stagione, allora dovresti assolutamente iniziare con il baseball. Ci sono alcuni giochi fantastici da aspettarsi quest'estate e tu e la tua famiglia vi divertirete moltissimo a seguirli.

Potresti voler controllare TicketOffices.com se stai cercando i biglietti per uno o più giochi. Vedere questi giochi di persona piuttosto che in TV potrebbe essere una preziosa esperienza di legame per te e la tua famiglia. C'è qualcosa di speciale nell'assistere a una partita di baseball nella vita reale. Dovresti sicuramente esaminare squadre come i Dodgers se ti stai chiedendo chi supportare (soprattutto se sei solo un fan occasionale di baseball). Sembra che abbiano una stagione particolarmente bella in arrivo quest'anno.

Fai un giro in bicicletta.

Il ciclismo è il tipo di sport che potrebbe interessare a te e alla tua famiglia se stai cercando qualcosa di dolce e piacevole che ti riporti a una normale routine di allenamento. È uno sport non competitivo, quindi puoi rilassarti nel mondo dell'attività fisica senza doversi preoccupare che i bambini discutono troppo. Come abbiamo suggerito prima, è anche una meravigliosa opportunità per esplorare alcuni parchi nazionali o altre fantastiche aree naturali. Ovviamente, non devi andare in tali luoghi. Potresti semplicemente portare le biciclette nella tua zona; potresti fare qualche giro intorno all'isolato, per esempio.

Visita il tuo parco locale.

Potresti anche voler visitare il tuo parco locale se vuoi riempire di sport la pausa estiva della tua famiglia. Il parco è un luogo ideale per gli sport. Ti dà un po' più di spazio rispetto al tuo giardino sul retro, in ogni caso. Potresti portare alcune borse o giacche per fungere da pali e giocare a calcio, ad esempio. Oppure potresti portare delle racchette da badminton e una rete per organizzare un piccolo torneo nel bel mezzo del parco. Forse potresti semplicemente portare un frisbee e giocare al frisbee definitivo. Configurare il gioco è molto semplice, ma è incredibilmente divertente.

Fai qualche giro in piscina.

Il nuoto è uno sport che aderisce agli interessi della maggior parte dei bambini e degli adulti, indipendentemente dall'età. Potrebbe essere l'opzione perfetta se stai lottando per scegliere uno sport che piaccia a tutti. Potresti andare alla tua piscina locale per fare qualche giro e sguazzare nell'acqua. Questa è la bellezza di fare una pausa in piscina. Certo, è un'occasione per mantenersi attivi e praticare uno sport vero e proprio, ma è anche un'occasione per divertirsi e rilassarsi. Potrebbe essere la pausa esatta di cui tu e la tua famiglia avete bisogno.

Gioca a Cattura la bandiera.

Potresti anche voler giocare a Capture the Flag se stai cercando uno sport divertente. Potrebbe non essere uno sport professionistico giocato da atleti alle Olimpiadi, ma è un divertente gioco competitivo che farà muovere te e la tua famiglia. Le regole sono semplici. Due squadre hanno una o più bandiere ciascuna. Ogni squadra deve rubare la bandiera (o le bandiere) del nemico e riportarla alla propria base. Se stavi cercando un buon modo per far correre avanti e indietro i tuoi figli con entusiasmo, allora questa sarà probabilmente la tua migliore opzione.

Chiedi ai tuoi familiari cosa vogliono fare.

Naturalmente, uno dei modi migliori per rendere la tua vacanza estiva di successo è chiedere ai tuoi familiari cosa vogliono fare. Non c'è niente di sbagliato nell'incoraggiare i più piccoli (e forse anche il tuo partner adulto) a dedicarsi allo sport in modo che possiate rimanere tutti sani e attivi. Tuttavia, potresti trovarti di fronte a una resistenza se continui a spingere un'attività fisica che tutti trovano noiosa o faticosa. Devi ascoltare la tua famiglia. Assicurati che tutti siano ascoltati. Altrimenti, tutti si sentiranno come se fossero costretti a svolgere delle faccende domestiche. Ma questa è la tua pausa estiva. Dovresti fare sport solo se li trovi tutti divertenti. Non sei al lavoro o a scuola. Non dovresti sentirti come se stessi soddisfacendo i criteri su un'agenda.

Forse ognuno ha preferenze individuali, quindi potresti fare della tua missione provare ogni tipo di sport o attività fisica suggerito da un membro della tua famiglia. Ciò farebbe sentire tutti inclusi e renderebbe sicuramente tutti un po' più desiderosi di affrontare le sfide che devono affrontare durante l'estate. Magari tuo figlio ti dirà una cosa particolare che renderebbe più divertente un certo sport, come suggerito su vantaggio4parents.com. Forse apprezzerebbero di più una partita di pallavolo se giocaste tutti in piscina, per esempio. O forse preferirebbero una partita di football americano rispetto al normale football americano; in questo modo, combina uno sport con un gioco divertente che molto probabilmente giocano già con i loro amici.

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