Come tagliare e Drop in Badminton

A " cut and drop" in Badminton è una tecnica colpire che può fare un colpo che è difficile per un avversario di ricevere e restituire . Tagli scatti sono realizzati con una tecnica polso , e più velocemente il taglio è fatto , più velocemente la navetta scenderà . Potete migliorare la vostra offesa incorporando questa tecnica in entrambe le dritto e rovescio colpi. Istruzioni
1

Tenere una racchetta da badminton con la mano dominante. Afferrare il racket circa a metà del manico , con le quattro dita avvolte intorno alla maniglia e il pollice garantire la presa. Iniziare a praticare il cut -and - drop shot gettando la spola fino a te stesso con l'altra mano .
2

trasformare il vostro corpo perpendicolare alla rete . La spalla del braccio che non tiene la racchetta dovrebbe essere più vicina alla rete . Tenere le ginocchia leggermente piegate , con un po ' più peso sul piede posteriore .
3

Piegare il gomito del braccio che tiene la racchetta da badminton. Gettare la navetta fino a te stesso se la pratica, o ricevere da un avversario . Entrare in contatto con la navetta quando è alto sopra la testa , in cima alla vostra portata .
4

Tenervi polso bloccato la prima volta in contatto con la navetta , e oscillare la racchetta per colpire la navetta . Leggermente muovere il polso a circa metà -swing in modo che la navetta taglia in diagonale verso il vostro avversario, e poi cade ingannevolmente rapidamente .


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