Come colpire una goccia Overhead Shot in Badminton

Principalmente utilizzato dopo un elevato servire o un colpo chiaro , il colpo di caduta deve appena eliminare la rete . E ' più efficace quando travestito da testa chiara . Cose che ti serviranno
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e di back -swing , come si farebbe per un sovraccarico chiara ( vedi correlato eHow " Hit un Overhead Cielo sereno shot in Badminton " ) , girando la spalla non racchetta per affrontare il vostro target . Tenere il braccio racchetta alto con la testa della racchetta dietro di voi , a circa all'altezza della spalla . Posizionatevi dietro e sotto la navetta .
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Transfer tuo peso al tuo piede racchetta ( il piede posteriore ) .
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swing come si farebbe per un overhead chiaro , aprendo il vostro corpo e oscillare dalla spalla .
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Trasferire il peso sul piede anteriore .
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Snap il polso , ma solo a metà . Obiettivo di colpire la navetta leggermente più avanti di quanto si farebbe su un tiro libero.
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Cancellare la navetta dolcemente con una racchetta volto chiuso , causando un livello o una traiettoria verso il basso sulla navetta.

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obiettivo per il margine .
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Limitare il follow-through , con quasi nessuna azione polso e un leggero movimento di spinta , in modo che la navetta passa a malapena la rete .
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tornare rapidamente alla posizione pronto .


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