Come colpire un drop shot in Badminton

scatti goccia a volano sono molto delicati e possono aiutare a guadagnare punti per vincere la partita . Se li si esegue bene e al momento giusto l'avversario non potrà mai vederli arrivare e sarà completamente buttato fuori equilibrio . È possibile effettuare questi scatti utilizzando diverse tecniche . Istruzioni
Fai una Rovescio drop shot
1

Sviluppare la presa di rovescio .
2

Posizionare il corpo in modo che la schiena è rivolto alla rete .

Sims 3

mettere il vostro peso sul piede racchetta .
4

Tirate il vostro braccio dalla spalla in modo che il vostro avambraccio è parallelo al pavimento .
5

Posizionare la racchetta in modo che sia attraverso il vostro corpo e la testa della racchetta sia rivolta verso il basso .
6

Metti il ​​tuo braccio e il gomito vicino al corpo .
7

Entrare in contatto con la navetta di fronte al vostro corpo e più in alto si può raggiungere .
8

Hit the shuttle , riducendo la velocità della racchetta , come si tocca.

9

Indirizzare il tiro inclinando il tuo volto racchetta nella direzione in cui si desidera che il colpo vada.
10

Ottieni il tuo corpo torna alla posizione di base di badminton.

Fai intorno alla testa drop shot
11

Posizionare il corpo in modo che sia quadrato alla rete .
12

Piegare la parte superiore del corpo lateralmente al vostro fianco non racchetta come le braccia vengono attraverso .
13

Metti il ​​tuo peso sulla gamba non racchetta .
14

portare la racchetta dietro la testa , piegando il gomito come si esegue questa operazione .
15

swing la racchetta in avanti , sfiorando il vostro avambraccio alla parte superiore della testa prima che diventi dritto .
16

trasferire rapidamente il vostro peso corporeo per la gamba non racchetta in modo che si torna alla posizione di base.
Fai un treno anteriore drop shot
17

Prendi confidenza con il grip dritto e usarlo .
18

Posizionare il corpo in modo che si sta in piedi lateralmente alla rete con la spalla non racchetta rivolta verso la rete .
19

Metti il ​​tuo peso sul piede posteriore.

20

Bloccare il polso e piegare il gomito , come vi preparate a oscillare avanti .
21

Innalza la tua mano non racchetta e puntarlo verso la navetta . Ciò permetterà di migliorare le vostre probabilità di prenderla , sarà anche migliorare il tuo equilibrio .
22

Entrare in contatto con la navetta più in alto possibile e di fronte al vostro corpo .
23

Hit the shuttle come raddrizzare il gomito .
24

Ridurre la velocità del vostro racchetta come si colpisce o entrare in contatto con la navetta .
25

dall'alto la vostra racket nella direzione in cui si desidera la navetta per andare .
26

farti tornare alla posizione di partenza il più velocemente possibile.


[Come colpire un drop shot in Badminton: https://it.sportsfitness.win/sportivo/badminton/1006026846.html ]