Come cancellare in Badminton

Quando si gioca a badminton , è importante padroneggiare l'abilità di compensazione . Clearing , noto anche come lobbing , si riferisce all'atto di colpire il birdie tutta la strada sopra la rete . Imparare a cancellare correttamente il birdie è importante per il vostro arsenale difensivo ed è una delle prime competenze di badminton si dovrebbe padroneggiare . È possibile eseguire il chiaro subdolo o alla marinara . Cose che ti serviranno
Birdie
Badminton racket
Badminton netto
Practice socio
Mostra Altre istruzioni
marinara Clearing
1

istruire il Partner pratica per il birdie pallonetto sopra la rete nella vostra direzione .
2

tornare indietro di circa due o tre passi , mantenendo l'equilibrio. Si desidera estendere entrambe le braccia a lato.
3

swing la racchetta al birdie quando è ancora volando in aria . Dovrebbe essere sopra la testa quando si prende lo swing. Seguire con le braccia .
4

tornare alla posizione originale .
Underhand Clearing
5

Avere il vostro partner ha colpito il birdie verso di voi in modo che il birdie è in calo in quanto viene a voi .
6

Spostare in avanti verso il birdie , diffondendo le gambe larghe quando si raggiunge.
7

Reach la racchetta fuori per incontrare il birdie , e oscillare la racchetta in un movimento ascendente .
8

Una Spostare il polso per determinare l'angolo e la posizione che si desidera che il birdie a viaggiare.

9

Torna al tuo posto originale .


[Come cancellare in Badminton: https://it.sportsfitness.win/sportivo/badminton/1006002997.html ]