Come giocare Badminton come un Pro

Lo sport del volano è cordiale , accessibile e un sacco di divertimento . Può anche essere altamente competitivo . Da amici che giocano per l'orgoglio in un cortile o su una spiaggia di collegiale o anche squadre nazionali , badminton può essere giocato con un livello di abilità ben oltre il giocatore medio o all'inizio . Non esiste un modo giusto o sbagliato di giocare la partita , ma ci sono modi migliori. Lavorare sul tuo grip, servire , compensazione colpi, distruggendo spari e colpi di guida vi darà gli strumenti necessari per svolgere lo sport del volano ad un livello più competitivo . Vincere non è tutto , ma è sicuramente molto divertente . Cose che ti serviranno
Badminton racket
Badminton netto
Avversario
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Grip e Shots
1

Tenere la testa della racchetta con il non giocatore a mano , con il manico rivolto verso di voi . Afferrare la maniglia liberamente . Questo vi darà una maggiore flessibilità e controllo . Accorciare la presa , tenendo la racchetta più vicino alla testa , se avete bisogno di un ulteriore aumento del controllo . Tenere il racket allo stesso modo per colpire i colpi di rovescio , ma posizionare il pollice contro la parte posteriore del manico per una maggiore potenza e controllo nel colpire di rovescio .
2

Inizio 2-3 metri dietro la linea di servizio quando servire. Rilassare il corpo e piegare le ginocchia . Piombo con la gamba non- racket . Portate la vostra racchetta indietro a livello della spalla , poi oscillare avanti nel ritmo. Tenere il volano per le sue piume e scendere leggermente di fronte a te , mantenendo il volto della racchetta piatto come colpisci . Seguire attraverso finché la testa della racchetta raggiunge il lato opposto della testa .
3

Eseguire un chiaro attacco quando percepisci il tuo avversario è fuori equilibrio e vuole dargli poco tempo per reagire al volley . Colpire il volano con il potere , con una traiettoria che è bassa e parallela al suolo .
4

Eseguire una chiara difensiva quando si ha bisogno di tempo per resettare . Colpire il volano con una traiettoria che è alto e lascia il volano in profondità nell'area di rigore del tuo avversario il più possibile .
5

Eseguire un successo quando tiro al volo del tuo avversario è particolarmente debole. Questo è un colpo potente che, se eseguito correttamente , rende molto difficile per il tuo avversario per restituire un colpo. Spostare il peso sul piede posteriore poi piegare il gomito e bloccare il polso . Il punto al volano arrivo con la mano non racket . Colpire il volano al più alto punto di impatto , come si può raggiungere con una faccia racchetta piatta . Seguire attraverso e spostare il peso sul piede anteriore .
6

Eseguire una unità quando si vuole attaccare , ma il volano è caduto troppo basso per un tormentone . Piombo con la gamba racchetta . Tenere il piede racchetta puntato verso la linea laterale , quindi spostare il peso sulla gamba racchetta come lo swing parallelo al suolo . Colpire il volano nel punto più alto possibile. Assicurati di seguire attraverso .


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