Come pullman con un Batting Tee
Battere la palla tee
piatto
mazza da baseball
Baseball
Marker
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1
resistere alla battuta tee direttamente sulla parte superiore del piatto di casa . Regolare il tee di battuta in modo che la sua altezza è anche con la vostra vita al centro della vostra zona di strike . Dimostrare una posizione di battuta adeguata per i tuoi giocatori . Stare in piedi , non crouch . Diffondere le gambe e poggiare il peso sul piede posteriore . Tenere il blocco a livello della spalla con la parte superiore del pipistrello che punta indietro sopra la spalla posteriore. Oscillare la mazza direttamente sul tee di battuta a dimostrare uno swing livello .
2
Dirigere un giocatore di stare in box di battuta con questa posizione di battuta giusta . Regolare il tee di battuta per l'altezza che è al centro della zona dello strike del giocatore . Apportare modifiche alla posizione del giocatore , se necessario .
3
Posizionare il baseball sul tee di battuta . Il lato della palla che si affaccia il battitore avrà un grande punto arancione o rossa che avete disegnato con un pennarello . Dirigere la pastella di concentrarsi sul marchio e far oscillare la mazza direttamente attraverso di essa . In questo modo insegnare al giocatore di tenere gli occhi sulla palla e tenere la testa ferma mentre oscillare la mazza .
4
Abbassare il tee ad un'altezza che è ancora con le ginocchia del battitore . Questa è la parte inferiore della zona di strike del battitore . Spiegare l'importanza di oscillare attraverso la palla invece di limitarsi a incontrarlo . Swinging attraverso la palla generare più potenza . Sollevare il tee ad un'altezza che è ancora con le ascelle del battitore . Questa è la parte superiore della zona di strike del battitore . Ribadire l'importanza di uno swing di livello per evitare di essere sotto la palla e schioccando in su .
5
Posizionare il tee di battuta centimetri davanti del piatto di casa . Hanno la pastella estendere la mazza verso il tee . Fai notare che scagliandosi contro piazzole prima che raggiungano la piastra elimina potere dal peso viene trasferito dal piede posteriore al piede anteriore . Insistere sul fatto che la pastella mantenere il suo peso del corpo appoggiato sul piede posteriore ed evitare scagliandosi contro piazzole .
6
Riportare la tee di battuta al centro del piatto di casa . Dirigere la pastella per colpire piazzole in mezzo del piatto di casa indietro attraverso il centro del campo verso il centro del campo . Spostare il tee di battuta alla metà interna del piatto di casa ( la metà più vicina la pastella ) . Questi posti dovrebbero essere tirati ( colpito da campo a sinistra per i battitori destri e campo giusto per battitori mancini ) . I tentativi di colpire tiri dentro al campo opposto sono suscettibili di tradursi in una palla foul . Spostare il tee alla metà esterna del piatto di casa . Sfere in tale settore dovrebbero essere colpiti al campo opposto . I tentativi di tirare tiri fuori sono suscettibili di provocare palle a terra deboli .
[Come pullman con un Batting Tee: https://it.sportsfitness.win/sportivo/baseball/1006027013.html ]