Come fare un duro colpo in Calcio

Affronto è un'abilità importante nel gioco del calcio , che deve essere intesa e praticata da tutti i giocatori . Un placcaggio viene utilizzato per fermare un giocatore della squadra avversaria di avanzare la palla . Un disco affrontare riferisce a solido contatto tra due giocatori che si traduce in un immediato arresto del progresso in avanti di un giocatore offensivo . Placcaggi duri iniziano con competenze di placcaggio di base che vengono eseguite correttamente . Cose che ti serviranno
Casco
Spalline
Bocchino
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1

Indossare spalline , un casco e indossare un boccaglio per la protezione prima di praticare un placcaggio o giocare in un gioco. Indossare altri dispositivi di protezione come la coscia , ginocchio e anca pad, e tacchetti da calcio.
2

Individuare il giocatore avversario con la palla. Portare in posizione e piazza le spalle al giocatore avversario prima di entrare in contatto .
3

Tenete gli occhi e la testa . Mai mettere la testa in giù o piombo con la testa quando si effettua un placcaggio al fine di evitare potenziali testa , al collo o lesioni spinali .
4

Continua a muovere i piedi durante la chiusura la distanza tra te e il giocatore avversario . Non smettere i piedi . Tenere i piedi in movimento in modo da avere slancio, come si effettua il placcaggio , o il portatore di palla potrebbe finire facendo un duro colpo su di voi.
5

i fianchi leggermente verso il basso poco prima di contattare il giocatore avversario . Allineare la testa e il casco con la spalla esterna del giocatore avversario per guadagnare una buona posizione del corpo per il contatto affrontare e prevenire potenzialmente pericoloso casco a casco. Tenere i piedi in movimento e guidare le spalline al giocatore avversario .
6

Portare le braccia su e intorno al corpo del giocatore mentre si sollevano i fianchi . Guidare il giocatore torna continuando a muovere i piedi . Prendere il giocatore avversario a terra per completare l' affrontare e fare un duro colpo .


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