Quali sono le competenze fondamentali nel calcio ?
capacità di un giocatore di calciare determina la capacità del giocatore con altre abilità , tra cui dribbling , ricevono , di passaggio e tiro . Il piede di appoggio ha la stessa importanza come il piede calci , come è necessario il giusto equilibrio sia per i calci di terra e volée .
Rubrica
giocatori che dirigono una palla in modo errato rischio lesioni al collo. Un colpo di testa standard richiede al giocatore di inarcare la schiena . Un tuffo di testa richiede al giocatore di spingere il suo intero corpo verso la palla . Un colpo di testa flick utilizza la parte posteriore della testa del giocatore per colpire la palla .
Dribbling
dribbling successo impedisce il pallone vengano rubate da l'altra squadra . Il giocatore deve calciare la palla da un piede all'altro , spesso mentre si muove leggermente . La maggior parte dribbling utilizza un collo del piede , ma i giocatori esperti sanno anche come dribblare con l'esterno dei loro piedi .
Affronto
Un difensore utilizza affrontare per evitare che il suo avversario di muoversi banche o avere un semplice percorso alla meta . Nel momento in cui un palleggiatore calcia il pallone abbastanza lontano nella parte anteriore, un difensore affronta la palla calciando lontano.
Portieri
Il portiere usa tutti i mezzi necessari per bloccare l' palla di entrare in porta. Il portiere sia prende la palla , di solito con le sue mani , o rinvia la palla reindirizzando come si avvicina .
Ricevere
Ricevere la palla richiede una capacità di intrappolare utilizzando coordinazione occhio-mano efficace . Primo contatto si verifica quando un giocatore ha prima la possibilità di fermare la palla ai suoi piedi . Trapping si verifica quando un giocatore ferma la palla e ottiene sotto il suo controllo in modo rapido .
Passando
passaggio di successo richiede un giocatore di fermarsi e calciare la palla a un compagno di squadra in fretta . I giocatori devono affrontare la direzione che desiderano passare , mettere in pausa con un piede piantato a terra e calciare il pallone ai loro compagni di squadra con l'interno del piede per il massimo controllo .
Schermatura
Proteggere il pallone evita un avversario da rubare via . Il giocatore mantiene un equilibrio costante e usa il suo corpo come un muro , mantenendo l'avversario alle spalle, incapace di spingerlo via per arrivare alla palla .
Tiro
< p > Tiro si riferisce all'azione di calciare la palla in rete a porta . Per colpire la palla , un giocatore deve piantare il suo piede debole accanto alla palla e calciare con il suo piede forte , sia concentrandosi sul potere , accuratezza o una combinazione di entrambi .
Juggling
Juggling appare raramente all'interno del gioco medio di calcio , ma un giocatore che sa come destreggiarsi la palla ha un vantaggio . I giocatori destreggiarsi tra la palla tenendolo in aria usando varie parti del corpo, compreso il piede , ginocchio , coscia e testa.
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