Come imparare mosse Esperto Calcio

Ogni calciatore ha bisogno di praticare le abilità individuali come dribbling e passando su base regolare . Per imparare e perfetto dribbling esperto di calcio si muove un giocatore deve essere in grado di essere concentrata in pratica in ogni momento . Quando si pratica calcio mosse esperte si dovrebbe iniziare eseguendo l'abilità incontrastata , prima di passare alla piena resistenza difensiva . Solo progressione fino alla piena resistenza vi renderà in grado di eseguire le mosse di calcio in una situazione di gioco competitivo . Istruzioni
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Esperimento con una gamma di calcio mosse esperte . Popolari calcio dribbling mosse utilizzate dagli esperti sono il "passo oltre ", spesso usato da Robinho , o " l'elastico ", lanciato da Ronaldinho . Studiare il passo per passo i punti di coaching della mossa di calcio che si desidera esercitarsi. Provare i passi da solo senza difensori per perfezionare il movimento del corpo . È possibile avviare pratiche a passo d'uomo e progressivamente lavorare fino a dribbling tutta velocità e di eseguire la mossa .
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Cercate il consiglio di un allenatore qualificato . Fai domande del vostro allenatore di viaggio , o trovare un membro della famiglia che ha giocato o allenato per aiutarvi con la vostra pratica . Qualcuno che può guardare e dare indicazioni su vostra tecnica , offrendo un feedback costruttivo sarà prezioso per il vostro miglioramento calcio .
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Sviluppare la capacità di svolgere il vostro esperto di calcio si muove con entrambi i piedi . Quando si sta giocando in un gioco competitivo una serie di fattori detterà quale direzione è meglio andare . Evitare pressione difensiva o lo spostamento verso lo spazio vuoto è di solito quello che deciderà il miglior corso di azione durante una partita . È necessario avere la capacità di eseguire le mosse di calcio con un piede per massimizzarne l'efficacia . Questo vi permetterà di tenere la palla sul piede lontano dal difensore .
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aumentare la difficoltà della pratica alzando il livello di resistenza difensiva contro cui si eseguono gli esperti di calcio si muove . Iniziare a praticare con nessuna resistenza difensiva prima di passare alla resistenza passiva . Un difensore passivo può essere un giocatore fermo, o un cono o un albero per evitare quando si esegue la mossa calcio. Aumentare la resistenza al difensore attivo . Questo può essere un giocatore che nasconde il vostro movimento senza cercare di affrontare voi . Infine , praticare le tue mosse nei confronti di un difensore che sta muovendo tutta velocità e cercano di conquistare il possesso affrontando la palla lontano da voi .
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Fai pratica agonistica da tenere il punteggio . Ggive voi stessi un punto per ogni volta a superare un difensore con una mossa . Ripetere la partita , mentre la difesa e vedere chi ha ottenuto il maggior numero di punti mentre erano in possesso . Gioca uno contro uno , definendo un quadrato di 10 yard . Passare al tuo compagno di squadra e segna fermando la palla sulla linea dietro di voi . Si passa quindi a voi e vi ruota che sta difendendo con ogni ripetizione ; giocare per primo a 10 punti vince .


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