Descrizione lavoro per un Calciatore

Il calcio è uno sport impegnativo che richiede una combinazione di abilità , resistenza , coordinazione e atletismo . I calciatori devono essere in grado di eseguire lunghe distanze - molti chilometri nel corso del gioco - ma anche di attivare esplosioni di velocità per inseguire palle lunghe o pista ali striature sui fianchi . Inoltre , la capacità di apprendere moderni sistemi complessi che richiedono un posizionamento preciso è richiesto ai livelli più alti dello sport . La tua descrizione del lavoro dovrebbe includere tutti questi, insieme con superbe abilità con la palla . Abilità

La capacità di dribblare, testa , attraversare la palla con precisione , trappola sparare e giocare in difesa sono gli attributi primari per il gioco del calcio . Qualsiasi descrizione del lavoro per un giocatore di calcio deve comprendere queste competenze di base come prerequisito , al livello appropriato per il vostro gioco .
Stamina

Stamina è un must per un pallone da calcio giocatore . I giochi sono lunghi 90 minuti, con una pausa di 15 minuti al primo tempo . La maggior parte del tempo viene speso in movimento , un sacco di esso ad una velocità elevata . Non esistono timeout e le fermate frequenti di gioco . Considerando che un corridore campione completa una maratona a soli circa 40 minuti in più di una partita di calcio , si può vedere quanto sia importante resistenza è fare bene nel calcio .
Comprensione tecnica

Formazioni

stanno diventando sempre più complessi , e la capacità di sapere dove si suppone di essere in campo in qualsiasi momento sia necessario . Essere colto fuori posto può portare a una apertura in tua difesa e portare a obiettivi. I giocatori devono capire i sistemi e le zone occupate , ed essere in grado di lavorare con i propri compagni di squadra per rendere i sistemi di lavoro .
Adattabilità

Prima del calcio totale di Johan Cruyff e compagni sul grande squadra dai Paesi Bassi nel 1970 , i giocatori più o meno imparato una posizione e rimasero con lui . Total Football introdotto l'idea di giocatori in grado di spaziare liberamente dal campo per sfruttare le debolezze avversarie , e coprire tutte le posizioni . Gioco top -level di oggi potrebbe richiedere che un back andare avanti in attacco, o che un centrocampista traccia un attaccante torna in area. La capacità di adattarsi al gioco come accade e coprire più posizioni è un bene altamente auspicabile .
Velocità

velocità non può essere insegnata , come recita l'adagio , ma è una caratteristica molto desiderabile in un calciatore . La possibilità di ottenere alle spalle con una velocità prima può pareggiare un vantaggio abilità. Allo stesso modo , un giocatore veloce in grado di compensare un errore e prendere un avversario che ha dribblato davanti a lui .


[Descrizione lavoro per un Calciatore: https://it.sportsfitness.win/sportivo/calcio/1006036502.html ]