Buone Idee Wrestling abbigliamento
La capacità di muoversi senza ostacoli e non farsi prendere in abbigliamento è importante per un lottatore . Indossare abiti larghi come una T -shirt o pantaloncini va bene per la pratica , in una partita di questi abiti possono aggrovigliare un lottatore up . Abiti larghi è più facile per un avversario da afferrare , dandogli un vantaggio . L'abbigliamento più pratico per una partita è un singoletto wrestling . E ' aderente al corpo , pur offrendo una copertura completa. Il miglior canottiere hanno le gambe che si estendono fino alle cosce inferiori e coprono la maggior parte del torace e delle spalle
calzature
La flessibilità è importante, . Movimento del piede flessibile è anche vitale . Scarpe per wrestling dovrebbe essere abbastanza robusto per offrire grip su una stuoia , ma abbastanza flessibile da consentire la piena movimento dei piedi e delle caviglie . Le scarpe devono essere leggeri , idealmente un lottatore deve sentirsi come se fosse a piedi nudi . Scarpe o stivali allacciati sono una cattiva idea , . Se diventano slegati i lacci creano un pericolo di inciampare
Ear Protection
Per la concorrenza , le scarpe e una canottiera sono obbligatori , protezioni per le orecchie non sono . Un lottatore intelligente dovrebbe indossarli . La natura di questo sport è tale che il lato della testa di un lottatore viene strofinato contro il cranio di un avversario e il tappetino . Ciò può causare la cosiddetta cavolfiore orecchio. Tessuto orecchio si riempie di sangue come una bolla gigante e rimane permanentemente gonfio . Protezioni auricolari sono clam plastica dura conchiglia o protezioni in gomma che impediscono le orecchie di essere strofinato o feriti.
Ginocchiere
Ginocchiere non sono obbligatori per il wrestling ma sono una buona idea . Lottatori di ritorno da un infortunio al ginocchio o che hanno una debolezza del ginocchio dovrebbe indossare le protezioni per il supporto nelle partite . Ginocchiere possono anche offrire un vantaggio movimento , offrono meno grip rispetto al ginocchio stesso sul tappeto . Questo può significare fluidità in più in alcune mosse di wrestling .
[Buone Idee Wrestling abbigliamento: https://it.sportsfitness.win/sportivo/combattimento/1006004390.html ]