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Arti marzialiFreestyle vs. Folkstyle Wrestling
folkstyle wrestling , l' obiettivo è quello di appuntare le spalle di un avversario al tappeto e tenere premuti per almeno due secondi . Questo pin - noto anche come " caduta " - conclude un match . Se nessuno dei due wrestler è in grado di eseguire un perno , il vincitore viene determinato attraverso un sistema a punti , in cui ci sono cinque modi per segnare : inversione , di fuga , takedown , quasi caduta e una penalità . Una inversione si verifica quando un lottatore sul fondo riprende il controllo di un avversario con un rullo , switch o hip toss .
Una fuga si verifica quando un lottatore che viene controllato sulla schiena fugge in una posizione eretta o seduta . Un takedown è una mossa in cui un lottatore prende il suo avversario al tappeto usando tecniche come bodylocks e sweep doppio gamba . Vicino - cadute si verificano quando un lottatore tiene entrambe le spalle di un avversario entro 4 pollici di tappeto o controlla una spalla , mentre l' altra spalla è ad un angolo di 45 gradi al tappeto . Una penalità viene assegnato quando un lottatore commette infrazione delle regole. Folkstyle è spesso usato al liceo e wrestling collegiale .
Freestyle
Freestyle wrestling presenta alcune delle stesse mosse di base e detiene come folkstyle wrestling, ma non si concentra sul controllo di un avversario . Nel freestyle , se nessun wrestler ha segnato per un periodo di 15 secondi, l'arbitro li porterà ai loro piedi . Questo si verifica in genere se un lottatore che viene controllato dall'alto dal suo avversario usa tattiche di stallo , invece di cercare di fuggire attivamente dal basso . L'obiettivo di freestyle wrestling è quello di segnare punti con tutto il corpo . Non c'è enfasi sul pinning spalla del tuo avversario al tappeto per due secondi , e per gran parte degli interventi avviene in piedi, freestyle è più ricco di azione ed emozionante che folkstyle , che dispone di molta più azione terreno a causa della sua enfasi sui pin , dominio e il controllo . Freestyle wrestling è spesso usato in competizioni internazionali .
Abbigliamento
competitivi freestyle e folkstyle lottatori sono tenuti a indossare l'uniforme di un pezzo , conosciuto come un singoletto , che sia rosso o blu , e regolazione , scarpe alla caviglia . Il singoletto è sagomata per conformarsi al corpo di un lottatore e dargli la libera circolazione . Folkstyle wrestling richiede ai concorrenti di portare il copricapo per proteggere la testa e le orecchie . Nel freestyle wrestling, però , copricapo è opzionale . Lottatori in entrambi gli stili sono autorizzati ad indossare ginocchiere .
Partite
Freestyle wrestling corrisponde solitamente abbracciano uno o due periodi , a seconda dell'età dei concorrenti . In generale , più giovani lottatori freestyle gareggiano in due periodi che sono ogni 90 secondi , ei concorrenti più anziani lottano per un periodo che abbraccia cinque minuti. Folkstyle corrisponde ultimi tre periodi che variano in lunghezza da uno a tre minuti, a seconda dell'età dei concorrenti e le regole specifiche del torneo si terrà . La posizione iniziale in freestyle è la posizione neutra , in cui entrambi lottatori stanno uno di fronte all'altro . In folkstyle , la posizione di partenza in modo neutro o posizione dell'arbitro , in cui uno lottatore è in ginocchio , e l'altro è dietro di lui in una posizione di controllo . Il primo periodo di una partita folkstyle inizia in posizione neutra , e quindi i lottatori possono scegliere la posizione di arbitro in ciascuno dei prossimi due periodi .
[Freestyle vs. Folkstyle Wrestling: https://it.sportsfitness.win/sportivo/combattimento/1006004393.html ]