Suggerimento per il golf:altri cinque suggerimenti mentali per il gioco nei tornei

1. Impegnati nel momento

Impegnarsi in ogni scatto ti offre la possibilità di eseguire con pieno intento e determinazione in ogni singolo scatto. L'impegno aiuta ad attuare azioni positive in ogni momento ed eliminare l'ansia cognitiva negativa. Quando ti impegni in uno scatto, stai creando un flusso di energia positivo attraverso un comportamento guidato da un obiettivo che ti aiuterà ad assicurare ciò che vuoi che accada. Il mancato impegno totale per il tuo tiro dovrebbe essere sempre l'errore degli "altri giocatori", mai tuo.

2. Mantieni le cose semplici

La semplicità dei tuoi pensieri e le chiavi di oscillazione portano a maggiori guadagni in termini di risultati di punteggio affidabili. I più grandi giocatori nella storia del gioco hanno sempre saputo che più semplici mantengono i loro swing e il loro pensiero, meglio saranno. È un errore credere che l'alta tecnologia e i pensieri di swing complicati siano migliori per le prestazioni di golf rispetto ai pensieri di swing semplici ed efficienti. I migliori giocatori di oggi capiscono che semplice non significa facile, ma i pensieri semplici e le chiavi oscillanti si ripetono più facilmente quando si presenta la pressione del momento. Mantieni i tuoi pensieri sullo swing semplici e il tuo obiettivo specifico!

3. Lascia andare le aspettative

Le aspettative sono standard prestabiliti che interferiscono semplicemente con il gioco. Il solo

l'aspettativa che funziona in un contesto di performance è che tu sia totalmente concentrato sul momento e

sforzati di rimanere concentrato in quella singola sequenza di inquadrature. Lascia andare le aspettative di punteggio, risultati, 2 vincenti e gli alti standard degli altri. Devi capire che l'unico giocatore che devi accontentare sei te stesso! Lascia andare il fardello delle aspettative e gioca a golf con una mentalità spensierata!

4. Fidati dei tuoi pensieri e delle tue decisioni

La fiducia è il lasciar andare consapevolmente le tendenze al controllo eccessivo per colpire la palla correttamente. Quando giochi con fiducia, ti permetti di oscillare verso il bersaglio e dimentichi la nozione di "come oscillare". Quando giochi con un focus fiducioso, la tua mente è più interessata a “dove”….. che a “come”. Devi semplicemente oscillare verso il bersaglio e la palla trova la sua strada verso il bersaglio previsto. Giocare con fiducia significa lasciar andare il duro lavoro e semplicemente giocare a golf. La fiducia è l'elemento chiave per scoprire quanto si può diventare bravi!

5. Mai, arrendersi mai!

Non arrendersi mai significa avere una determinazione emotiva e mentale che suggerisce che non smetterai, arrendersi o arrendersi. Darai il massimo in ogni scatto fino alla fine. Questo valore è fondamentale per il successo in ogni ambito della vita. I migliori giocatori del mondo oggi capiscono tutti il ​​valore di questo comando mentale e non lo farebbero mai, sempre, giocare un torneo senza dare ad ogni colpo il loro massimo sforzo indiviso. Nemmeno tu! Ricorda, è facile giocare da campione quando le cose vanno bene, ma devi impegnarti ancora di più per il campionato quando giochi come un cretino! Dai sempre il massimo e gioca con uno sforzo vincente!

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