Altalena senza tensione

Ci sono molti elementi per realizzare colpi di qualità nel golf e uno semplice, aspetto importante è mantenere il tuo corpo sciolto e atletico mentre sei sopra la palla. I problemi sorgono quando passiamo troppo tempo a concentrarci e a fissare la palla e non abbastanza tempo a connetterci con la posizione di destinazione.

Più tempo dai alla pallina da golf, più è probabile che il tuo corpo diventi teso e si rinchiuda, che toglie il flusso naturale necessario per creare uno swing da golf corretto ed efficiente. Anziché, pratica il contrario. Mentre ti concentri sull'obiettivo, rimani rilassato e mantieni il tuo corpo in movimento. Ricorda di tenere in movimento la testa della mazza e le braccia, mani e anche i tuoi piedi. Quando hai finito di guardare il bersaglio, dai una rapida occhiata alla palla, impostare, e blocca il tuo swing.

La chiave è rimanere rilassati e rilassati per mantenere il flusso del tuo swing, che può essere ottenuto trascorrendo meno tempo sulla pallina da golf e più tempo sul bersaglio. Pratica questa routine pre-tiro per elevare il tuo gioco di golf e sviluppare uno swing più privo di tensioni.

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