Suggerimento BGGA Junior Golf:preparazione per la competizione

Preparati per la tua prossima grande competizione con qualche guida da Rivista di golf "Top 100 Teacher" e BGGA Director of Golf, Kevin Smeltz. Impara direttamente dal Coach Smeltz in uno dei campi da golf per ragazzi di BGGA in Florida quest'estate e porta il tuo gioco al livello successivo.

Come mi preparo per un torneo? Questa domanda viene posta abbastanza spesso, soprattutto dagli studenti dopo aver preso una pausa per le vacanze qui a Bishops Gate. Questo è rilevante in questo momento poiché i nostri giocatori sono attualmente in pausa da scuola.

La prima cosa da fare sarebbe riflettere sulle tue tendenze che hai nel tuo progetto (piano per il miglioramento) che tu e il tuo allenatore avete tracciato per voi. Ciò includerebbe i tuoi obiettivi (diciamo una media di 72), il piano per farlo (colpire più green) e come farlo (colpire la palla più in alto con più pareggio).

Torna indietro e guarda i tuoi difetti che tendono a emergere e i tuoi tipici tiri sbagliati quando non sei al top del tuo gioco. Diciamo che la tua tendenza è quella di alzarti con le ginocchia troppo dritte e la colonna vertebrale troppo verticale all'indirizzo che incoraggia una ripida svolta della spalla, la parte superiore del tuo corpo si inclina verso il bersaglio nel downswing e hai un percorso esterno/in. La prima cosa da fare è passare i primi minuti a rivedere il tuo set up e assicurarti che sia corretto per assicurarti di essere in grado di eseguire lo swing che ti consente di colpire la palla al meglio.

Dopo esserti assicurato che la configurazione sia corretta, guarda le altre tue tendenze che hai nel gioco. Guarda anche le esercitazioni, esercizi e programmi di pratica che hai utilizzato in passato per rimettere in carreggiata il tuo gioco. Come potete vedere, la cosa principale è avere un piano che è stato impostato per te dal tuo coach sulle cose che devi fare per raggiungere i tuoi obiettivi e su come raggiungerli. Come probabilmente saprai, le tendenze sono difficili da superare e tenderanno a ripresentarsi se non le mantieni o se ti sei preso una pausa.

Puoi seguire questa procedura con tutte le parti del tuo gioco incluso il lato mentale, mettendo, gioco del bunker, eccetera.

Passa attraverso il tuo piano; valuta le cose che accadono quando le cose non vanno bene e poi lavoraci in modo costruttivo per tornare in carreggiata. Se hai un paio di settimane prima del tuo prossimo torneo, trascorri i primi due giorni a lavorare sulla tua tecnica, e poi varia la tua pratica tra tecnica e colpi come faresti sul campo. Più ti avvicini al torneo, dedicare più tempo al corso e, quando possibile, dedicare del tempo alla preparazione per quel particolare corso. Per esempio, se il corso ha profonde difficoltà, più di quanto sei abituato a giocare, passare più tempo a esercitarsi sullo stesso tipo di rough per prepararsi ai tornei.

Questo tipo di preparazione diligente spesso ti lascerà meglio preparato rispetto al resto del campo e ti fornirà un vantaggio sulla concorrenza.

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