Quanto dovrebbero essere strette le tue scarpe da basket?

Potresti volere le scarpe da basket più nuove e alla moda, ma la moda non dovrebbe mai avere la meglio sulla vestibilità. Le scarpe da basket dovrebbero adattarsi in modo diverso rispetto alle scarpe non sportive, dando una perfetta aderenza in alcuni punti, ma lasciando spazio agli altri per aiutarti a muoverti meglio in campo.

Dita dei piedi

Potrebbe esserti stato detto di lasciare un piccolo spazio di crescita nelle scarpe quando eri un bambino e quella regola è ancora in vigore per le scarpe da basket. Dick's Sporting Goods suggerisce di lasciare uno spazio di un'unghia tra l'estremità della scarpa e l'estremità del dito più lungo. Inoltre, secondo PodCare.com, le dita dei piedi non dovrebbero essere schiacciate, ma dovresti avere abbastanza spazio per allargarle comodamente. Un adattamento improprio della punta può portare a vesciche, problemi alle unghie dei piedi, calli o duroni.

Larghezza e piega

L'intersuola è al centro dell'area del piede, intorno ai punti in cui i tuoi piedi sono più larghi. Il tuo piede dovrebbe adattarsi comodamente su questa parte della scarpa, secondo Dick's Sporting Goods. Non dovresti avere molto movimento lì, ma il tuo piede non dovrebbe nemmeno essere forzato ad allungarsi per coprire la larghezza. Le tue scarpe dovrebbero piegarsi solo dove le dita si piegano sulla pianta del piede e non sull'intersuola. Piegare in altre aree significa che la vestibilità è troppo larga.

Tacchi

La misura corretta per l'area del tallone della scarpa è diversa dalla calzata delle dita dei piedi e dell'intersuola. Il tallone dovrebbe essere solido e aderente alla scarpa, che aiuta a mantenere stabile il piede. Il tallone può avere un leggero movimento, ma non deve scivolare su o giù o dentro e fuori dalla scarpa. Tale movimento non dovrebbe essere superiore alla lunghezza dell'unghia indicata nell'area delle dita dei piedi.

Uomini contro Donne

Le scarpe da basket da uomo e da donna sono realizzate in modo diverso e nella maggior parte dei casi non possono essere indossate da membri del sesso opposto. Le scarpe da uomo sono costruite su un telaio più largo rispetto alle scarpe da donna perché le donne generalmente hanno i piedi più stretti. Una donna che cerca di indossare una scarpa da uomo dovrebbe allargare troppo il piede sull'intersuola, mentre una scarpa da donna sarebbe troppo stretta per essere indossata da un uomo.

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