Regolamento di Pallanuoto

Pallanuoto richiede una grande quantità di resistenza per nuotare ininterrottamente durante l'intero gioco . Si tratta di uno dei più antichi sport di squadra ai Giochi Olimpici . E ' simile al calcio e hockey in che la chiave per il gioco è rapido passaggio tra compagni di squadra per aprire occasioni da gol . Giocatore Posizioni

Ogni squadra è composta da sette giocatori , compreso il portiere. Il portiere è l'unico giocatore che ha il permesso di mettere le mani sulla palla . L' attaccante più vicino alla porta avversaria si chiama hole- set . Nel mezzo della piscina sono quattro giocatori in campo chiamati driver . I driver continuamente ruotano attraverso il reato , cercando di ottenere un tiro aperto per sé o per il foro - set . L' ultima linea di difesa davanti al portiere è la guardia del foro . La guardia foro è di solito abbinato one- on -one contro hole- set della squadra avversaria .
Gioco Giocare

Un gioco di pallanuoto regolamento si compone di quattro quartieri che sono lunghe ogni sette minuti. Vi è un 35 - secondo orologio colpo che incoraggia il gioco veloce ed aggressivo dal reato . Il gioco inizia con l'arbitro cadere la palla a metà piscina . Il foro -set di ogni squadra devono sprint per la palla e chi arriva prima diventa la squadra in attacco . L' obiettivo del gioco è quello di gettare la palla nella porta del tuo avversario , mentre solo toccando con una mano . La linea rossa non può essere superato da un attaccante se non ha il controllo della palla al momento . L' unica eccezione è quando la palla è dentro la linea e il giocatore rimane dietro la palla fino a guadagnare tempo.

Falli

Ci sono tre livelli di falli , a seconda del tipo di reato : falli normali , falli di esclusione e falli da rigore . Falli minori come spingere fuori , violazioni orologio scattate o toccare la palla con due mani assegnerà un tiro libero alla squadra che ha subito il fallo . Un fallo da espulsione viene chiamato per infrazioni più gravi , come tirando un giocatore sotto l'acqua o ostacolare la capacità di un giocatore di prendere un tiro libero . Il risultato è il giocatore colpevole di essere escluso dal gioco per 20 secondi . Il giocatore è permesso di rientrare nel gioco prima che siano trascorsi 20 secondi se c'è un obiettivo o il possesso delle modifiche palla per l' altra squadra ha segnato . Se un fallo impedisce una sicura gol di aver realizzato all'interno della linea di quattro metri , la squadra in attacco sarà assegnato un tiro di rigore dalla linea .


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