Tipi di set nella pallavolo:13 set che devi sapere

Una volta apprese le basi della pallavolo (tre colpi per farla finita, nessuna presa/lancio, eccetera), è ora di passare alle complessità del gioco.

Al di fuori del servizio, il contatto più importante nello sport della pallavolo è il set.

Riesco a sentire tutti i battitori arrabbiarsi ma senza il set, non ci sarebbero successi di qualità!

Il set è vitale per qualsiasi piano di gioco di pallavolo.

Sia che tu voglia impostare lo stesso battitore di stelle più e più volte o intendi utilizzare una serie di punti di attacco, ottenere set di qualità è essenziale.

Continua a leggere per imparare 13 tipi di set nella pallavolo.

Il set definito

Il set è definito come un contatto (tipicamente il secondo contatto) che è sopra la testa per dirigere la palla verso un battitore sul lato offensivo della rete.

Alcuni considerano i passaggi di secondo contatto come set (comunemente chiamati "impostazioni a urto"), ma la maggior parte di questi contatti sono realizzati fuori dal sistema e non sono considerati set di qualità.

L'impostazione del bump seguirebbe comunque le linee guida seguenti per quanto riguarda i tipi di set e le loro traiettorie.

La tua guida ai tipi di set nella pallavolo

Il diagramma sarà utilizzato per le tre divisioni di insiemi:

• Lento (terzo tempo)
• Secondo Tempo
• Veloce (primo tempo)

Ogni diagramma rappresenterà le traiettorie e la posizione prevista di ogni set nella divisione.

Tutte le altezze sono altezza sopra la rete, quindi un insieme "alto un metro" significa un metro sopra la parte superiore della rete.

Tempo lento (terzo)

Il tempo lento (terzo) viene utilizzato per introdurre nuovi giocatori allo sport.

Anche un setter esperto che gioca con battitori principianti trarrebbe vantaggio dall'iniziare con questi.

Il set di tempo lento presenta alti, traiettorie lente che danno ai battitori il tempo di valutare il volo della palla e fare un approccio metodico.

Il ritmo lento consente ai nuovi battitori di attaccare la palla in un punto abbastanza alto, rendendo più facile colpire verso il basso e nel campo opposto.

Mentre i bloccanti possono trovare più facile seguire e arrivare davanti alla palla, questo livello di giocatore non è in genere un bloccante lucido.

Questa divisione dei set include un set per ogni posizione esterna e uno al centro.

I battitori dovrebbero iniziare il loro approccio appena prima che la palla raggiunga le mani del palleggiatore in terzo tempo.

1. I quattro

Un quattro è un insieme alto con una traiettoria che va a circa tre metri di altezza e scende al battitore anteriore sinistro appena dentro l'antenna.

La palla dovrebbe trovarsi a circa un metro dalla rete per lasciare ampio spazio al battitore.

2. I Cinque

Un cinque è l'opposto di un quattro.

La palla va a circa tre metri di altezza e scende al battitore anteriore destro appena dentro l'antenna.

Una volta stabilito un rapporto tra setter e battitore, l'altezza impostata può essere ridotta.

3. I due

Un due è impostato quasi direttamente di fronte al palleggiatore con la porta del centrocampista che attacca vicino al centro della rete.

La palla dovrebbe essere alta solo circa un metro per consentire al centro di avvicinarsi più rapidamente.

Secondo Tempo

Il secondo tempo è il naturale passaggio dall'impostazione del tempo lento.

I giocatori che hanno circa un anno alle spalle fino ai giocatori delle scuole superiori di alto livello dovrebbero eseguire un secondo tempo set come minimo.

Il secondo tempo offre un ritmo più veloce e giocate offensive più veloci.

La maggior parte dei secondi set di tempo è più vicina alla rete sia in altezza che a distanza dalla rete.

Il battitore deve essere abile nell'avvicinarsi alle serie per attaccare, poiché il tempo dal set allo sciopero è inferiore a un set di tempo lento.

Un secondo attacco di tempo è in grado di battere i bloccanti fino al punto di attacco mentre la palla si muove più velocemente.

Questa divisione di set ha diversi battitori esterni e un paio di attaccanti centrali.

I battitori dovrebbero iniziare il loro approccio quando il passaggio o il primo tocco raggiunge il suo apice.

4. La capanna

Sentirai spesso i battitori urlare "capanna" per chiamare un attacco esterno veloce.

La palla dovrebbe essere posizionata a un metro di altezza o vicino ad essa e atterrare entro un metro all'interno dell'antenna.

La palla deve essere attaccata dal battitore anteriore sinistro.

5. Il 32

Un 32 viene in genere eseguito come una combinazione con un 31, di cui parleremo di seguito.

È usato per confondere i bloccanti sul fatto che la palla sia diretta verso l'attacco anteriore centrale o sinistro.

La palla deve essere posizionata a un metro di altezza o vicino a quella tra il battitore centrale e quello esterno, essere attaccato fuori dalla rete.

I giocatori che eseguono il 31 spesso fingeranno uno swing in questo set mentre il battitore anteriore sinistro lo attacca.

6. Il rosso

Questo è il set "capanna" invertito. È impostato sul battitore opposto per un attacco frontale destro.

L'altezza impostata e il punto di atterraggio sono identici:appena spostati su un set posteriore per il lato destro.

Non dimenticare di impostare il rosso per mantenere felice il tuo avversario e la difesa in punta di piedi!

7. I due (secondo tempo)

I due in secondo tempo sono simili ai due in terzo tempo, basta impostare un po' più in basso e più vicino al setter.

Questo set consente un attacco rapido dal battitore centrale mentre consente al centro di eseguire un approccio normale.

Ci sono alcuni casi in cui i due vengono attaccati da un battitore esterno che ha scambiato con il centro per motivi di rotazione o come parte di un set play.

Veloce (primo) tempo

Il primo tempo è progettato per battitori e setter altamente qualificati.

Come suggerisce il nome, i reati che eseguono i primi set di tempo sono veloci e abili nella maggior parte dei tipi di attacco.

Il ritmo di queste giocate offensive rende la loro difesa più un gioco da ragazzi.

Mantiene i bloccanti in movimento e i giocatori che tentano di scavare attacchi hanno difficoltà a trovare gli angoli giusti.

I battitori dovrebbero iniziare il loro approccio per un primo tempo impostato quando la palla lascia il passante.

8. Il tiro

Questo set è veloce e arriva al battitore anteriore sinistro in fretta.

La palla dovrebbe viaggiare quasi parallela alla parte superiore della rete. Idealmente, l'attacco avverrebbe entro un metro all'interno dell'antenna.

Anche uno scatto può essere chiamato "go".

Richiede un tempismo eccellente tra il setter e il battitore.

Viene eseguito meglio quando un setter sa esattamente dove al battitore piace piazzare la palla.

9. Il mezzo tiro

Hai indovinato...

Il mezzo tiro va circa la metà del tiro standard.

Può essere colpito dal battitore esterno (anteriore sinistro) o dall'attacco centrale.

Anche un mezzo tiro può essere chiamato "tre".

Il tempismo è tutto con il mezzo tiro e i setter devono ricordare dove al battitore piace il set di palla.

10. Il 31

Questo set sembra abbastanza simile alla mezza ripresa ma si alza e si abbassa più velocemente.

Questo set è esclusivamente per un attacco centrale, con il centro che colpisce la palla non appena lascia le mani del palleggiatore e supera la rete.

11. L'Uno

Se pensavi che il 31 fosse veloce, guarda un set durante una partita di pallavolo di alto livello!

Un set è veloce. Infatti, molti lo chiamano un "set veloce".

È posizionato appena sopra la rete, abbastanza alto da permettere al centro di oscillare su di esso.

12. Quello dietro

Questo è un altro nome ovvio in quanto è la versione arretrata di un set. Presto, basso, e al punto – dietro il setter.

Viene anche attaccato dal battitore centrale e dà attacchi al difensore centrale avversario.

13. La diapositiva

I set di diapositive sono divertenti perché puoi vedere il blocco centrale usare alcuni giochi di gambe fantasiosi.

Segue la traiettoria inversa del mezzo tiro.

Il difensore centrale utilizzerà un approccio in quattro fasi per raggiungere la palla che si sposta verso l'antenna di destra. Il battitore salterà da un piede e scivolerà verso destra, colpire la palla con un rapido, forte oscillazione.

La slitta può essere modificata per cadere ovunque all'interno dell'antenna, a seconda della rotazione dei battitori e della disponibilità di un battitore opposto durante il gioco.

Imposta terminologia

Ora hai imparato la terminologia standard per 13 tipi di set nella pallavolo su tre tempi.

È importante notare che la maggior parte delle squadre creerà nomi univoci per ciascuno di questi set.

Quando nuovi giocatori si incontrano, sia per un campo che per un nuovo programma, verranno probabilmente utilizzati i nomi standard.

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