Regole di base della pallavolo per principianti

Come ogni sport, la pallavolo ha la sua giusta dose di regole da seguire. Alcuni di questi potrebbero sembrare davvero complicati e confusi (come comunque qual è la differenza tra campo anteriore e campo posteriore!), ma la maggior parte delle regole sono piuttosto semplici, soprattutto dopo aver giocato qualche partita.

Non preoccuparti, anche i giocatori più esperti si confondono su alcune delle regole complicate. Ma è per questo che ci sono gli arbitri per fare la chiamata finale! E, per l'ultima incertezza, verrà semplicemente chiamata una riserva. Una specie di rifacimento per lo spettacolo, in modo che sia giusto per tutti.

Di seguito è riportato un elenco di domande comuni sulle regole di base della pallavolo per principianti.

Che aspetto ha l'area di gioco?

Il campo da pallavolo è l'area di gioco ed è delimitato dalla linea di confine. Ogni squadra ha un campo di 9 metri per 9 metri da coprire, che è separato da una rete nel mezzo.

Quanti giocatori ci sono nella pallavolo?

Ogni squadra deve avere 6 giocatori in campo.

Come si segnano i punti nella pallavolo?

Nella sua forma più semplice, si ottiene un punto nella pallavolo quando:1) la palla tocca il pavimento, 2) o un giocatore viene chiamato per violazione di tocco, significa che il giocatore ha toccato la palla in modo errato. Ma certo, è un po' più complicato di così...

Quando una squadra colpisce la palla sopra la rete da pallavolo, deve atterrare NEL campo dall'altra parte. Se atterra FUORI, l'altra squadra ottiene il punto. Se atterra sul pavimento del campo, la prima squadra ottiene il punto. Come puoi immaginare, Le chiamate IN/OUT di dove si è fermata la pallina possono diventare piuttosto accese!

Come ti è permesso toccare la palla nella pallavolo?

Colpo, Set, Arpione! Questi sono i modi classici con cui tocchi una palla da pallavolo durante il gioco. Ma puoi anche impedire alla palla di superare la rete, e puoi anche servire la palla oltre la rete.

urtare, o di passaggio, è quando fai rimbalzare la palla dagli avambracci.

Volley, o impostazione, è quando tocchi la palla sopra la tua testa con le dita. Devi fare questo movimento in modo pulito, oppure verrai chiamato per un passaggio o un doppio. Maggiori informazioni su questo di seguito ...

Spike, o colpire, è quando si oscilla sopra la palla e si entra in contatto con la mano, sperando di spingere la pallavolo sopra la rete così forte che il tuo avversario non sarà in grado di rispondere. Sembra facile? È, ma la parte difficile è che deve atterrare all'interno del campo!

Bloccare significa saltare direttamente in rete per bloccare la palla con entrambe le mani quando l'avversario la sta colpendo dalla tua parte.

Ogni gioco inizia con un servizio. Un giocatore può scegliere di servire sotto o sopra e deve colpire la palla dal fondo del proprio campo sopra la rete verso il lato avversario.

Quali sono le comuni violazioni del tocco?

UN Doppio è quando un giocatore tocca la palla più di una volta. Per esempio, se un giocatore sta cercando di tirare la palla al volo, la palla deve toccare entrambe le mani contemporaneamente. Se il tempo è spento, la palla può colpire una mano, poi l'altro, che sarebbe chiamato come un doppio.

UN sollevamento è quando il giocatore porta e tiene la palla troppo a lungo invece di toccarla per pulirla. Questo può accadere sia con un tiro al volo che con un urto.

Ci sono alcune eccezioni a queste regole, ma per la maggior parte, queste sono le violazioni fondamentali.

Che cos'è il "campo anteriore" e il "campo posteriore"?

L'area di gioco per ogni squadra è divisa in campo davanti e dietro dalla linea di attacco. Ci sono sempre 3 giocatori nel campo anteriore e 3 giocatori nel campo posteriore. La differenza significa solo come un giocatore può toccare la palla.

Un giocatore di attacco può entrare in contatto con la palla al di sopra dell'altezza della rete, il che significa che sono in grado di saltare quando colpiscono e bloccano.

Un giocatore di fondo deve rimanere al di sotto dell'altezza della rete, quindi giocano principalmente in difesa passando la palla. Un giocatore di difesa può effettivamente colpire la palla, fintanto che rimangono al di sotto dell'altezza della rete.

Cosa significa ruotare nella pallavolo?

I giocatori non giocano solo in un punto del campo per l'intera partita. Quanto sarebbe noioso! Ruotano intorno al campo ogni volta che un nuovo battitore inizia dalla loro parte. Un giocatore parte dalla posizione di servizio, poi si sposta in prima linea, attraverso la corte anteriore, poi di nuovo nel back-court.

Cosa succede se la mia squadra viene chiamata "fuori rotazione"?

All'inizio di ogni partita, i 6 giocatori in campo devono posizionarsi in un certo ordine e mantenere quell'ordine mentre ruotano nel gioco. Essere "fuori rotazione" significa che i giocatori stanno in piedi in un ordine diverso da come hanno iniziato il gioco.

C'è un numero massimo di volte in cui la palla può essere toccata?

Ogni squadra può toccare la palla un massimo di 3 volte dalla propria parte prima che la palla passi in rete per l'altra squadra. L'eccezione a questo è che un muro (quando un giocatore salta e cerca di bloccare il tiro dell'altra squadra) non conta come un tocco.

Ricordare, anche se, quel 3 è il massimo . Va bene se una squadra ha solo uno o due tocchi. Il vantaggio è che vuoi giocare a Bump Set Spike il più spesso possibile!

Sai calciare la palla nella pallavolo?

Un giocatore può toccare la palla con qualsiasi parte del corpo (sì, che include il tuo viso!). Così, tecnicamente, sì, sei autorizzato a calciare la pallavolo. Però, questa mossa è spesso riservata a un gioco di scavo quando un giocatore non ha altra opzione, o per un tocco accidentale. Quindi cerca di continuare a calciare sul campo di calcio!

La palla può toccare la rete?

Sì, la palla può toccare la rete, sia durante un gioco che durante un servizio. Fintanto che la palla tocca la rete tra le antenne montate sulla rete per delimitare il campo, la palla è considerata in gioco.

Un giocatore può toccare la rete?

No, un giocatore non può toccare la rete durante una giocata. Nessuna eccezione.

Qual è il punto di raduno nella pallavolo?

Punto di raccolta significa semplicemente che viene segnato un punto su ogni giocata. Il punto di raduno è stato introdotto alla fine degli anni '90 - prima di allora, è stato utilizzato il sistema di punteggio laterale. Ciò significava che solo la squadra che stava servendo poteva segnare punti. Il termine “side out” veniva usato per indicare quando la squadra perdeva il servizio, e quindi non sarebbero in grado di segnare punti fino a quando non "avrebbero recuperato il servizio".

Il sistema dei punti di raduno è stato introdotto in modo che fosse più facile prevedere quanto tempo sarebbe durato una partita, e per rendere il gioco più facile da guardare. Con punteggio laterale fuori, due squadre alla pari potrebbero in teoria alternarsi tra le giocate laterali e impiegare un'eternità per segnare effettivamente dei punti. Punto di raccolta significa che c'è un numero limitato di giocate prima che il gioco finisca.

Quanti punti devi segnare per vincere una partita di pallavolo indoor?

25 punti.

Qual è la differenza tra una partita di pallavolo e una partita di pallavolo?

Si gioca a 25 punti. Una partita è composta da una serie di giochi. Per esempio, una partita di pallavolo è solitamente composta da 5 partite a 25 punti. Però, il numero di partite in una partita dipende dal campionato. Nella pallavolo ricreativa, una partita potrebbe essere compresa tra 2 e 5 partite.

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Questo copre praticamente le regole di base della pallavolo per iniziare. Come in ogni sport, ci sono ovviamente alcune regole molto complicate sulle quali anche i giocatori più esperti si confondono. E ciò che è ancora più confuso è che molte di queste regole hanno delle eccezioni! Ma, per la maggior parte, la pallavolo è un gioco piuttosto semplice:basta colpire la palla all'interno del campo!

Ricordare, più giochi, più facile sarà ricordare tutte queste regole.

Divertiti!

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