Come gli schermitori e i loro genitori possono vivere come degli dei dell'Olimpo

Come ti alleni come un olimpionico? Quest'anno, vedremo il più grande palcoscenico sportivo del mondo, con la scherma al centro della scena più che in qualsiasi altro momento. Naturalmente, molti schermitori e molti genitori di scherma si chiedono come possono allenarsi come questi incredibili olimpionici.

Le Olimpiadi sono molto belle perché abbiamo così tante risorse per imparare da questi atleti. Non tengono segreti su come sono arrivati ​​dove sono. Puoi letteralmente andare ad ascoltarli, assorbire le informazioni. Quando parli con gli schermitori olimpici, ti raccontano come sono arrivati ​​lì e come erano le loro vite. Ci sono somiglianze che attraversano le loro storie, e questi sono alcuni dei temi molto comuni.

Incoraggia il pensiero in grande

Concediti, o tuo figlio se sei un genitore di scherma, pensare in grande.

Questo non ha a che fare solo con le Olimpiadi, ma con qualsiasi cosa nella vita. La realtà è che qualcuno salirà sul gradino più alto del podio alle Olimpiadi. Non è solo nello sport però. Bambini, e tutti noi se siamo onesti, bisogno di rendersi conto che i loro sogni non sono fuori portata.

Le persone che arrivano alle Olimpiadi? Sono proprio come te e me. Sono persone normali che ci sono arrivate grazie al lavoro intelligente, attraverso il duro lavoro, e attraverso un lavoro appassionato. Non sono superumani.

Ciò che è importante qui, tuttavia, è che tu dia un percorso a questo grande pensiero. Vuoi essere un fumettista? Bene, dovrai disegnare ogni giorno e alla fine andare a scuola d'arte per farlo. Devi anche andare al college giusto, e devi essere disposto a iniziare dal basso e a salire.

Non tutti possono essere attori famosi o artisti per la Disney. Non tutti possono essere amministratori delegati di una grande azienda. Non tutti possono salire sul podio alle Olimpiadi. Ma nessuno è arrivato in nessuno di quei posti senza prima averlo sognato e aver seguito quel sogno. Devi avere il sogno per realizzarlo lì.

Tutti gli dei dell'Olimpo hanno in comune qualcuno che ha creduto in loro e ha incoraggiato i loro sogni. Puoi essere quella persona. Non dire ai bambini che le cose sono impossibili. Se trovi ciò che ami e gli dai tutto, bene, allora puoi farlo accadere.

Incoraggia la disciplina quotidiana

Non puoi aggirare questo. Gli atleti olimpici hanno un livello di disciplina che accade ogni giorno.

Non c'è talento grezzo che porti qualcuno al livello più alto dello sport. Il talento naturale può aiutare, ovviamente può aiutare. Però, senza disciplina quotidiana, è una strada per il nulla. Gli atleti di più alto livello al mondo lavorano duramente per i loro successi. Non saltano l'allenamento perché sono stanchi. Non chiamano fuori dalle loro lezioni private. Non prendono estati libere o lunghe vacanze.

L'equilibrio è sicuramente importante, e tutti hanno bisogno di una pausa di tanto in tanto. Le attività accademiche e le altre attività sono importanti per qualsiasi schermidore, per chiunque. Tieni presente che gli schermitori di livello olimpico hanno quasi sempre un lavoro diurno. Questi non sono atleti professionisti che passano tutto il giorno con allenatori, personal trainer e nutrizionisti. Una delle cose più straordinarie degli schermitori di livello olimpico, in particolare quelli degli Stati Uniti dove non abbiamo una formazione istituzionale per i nostri atleti, è che sono persone reali.

Detto ciò, sono persone reali che si allenano duramente per arrivare al loro livello. Vanno nei loro club di scherma nei giorni in cui non vogliono. Sono a disagio e spingono i loro corpi. Non è facile. Quello che ti diranno universalmente, e puoi leggerlo e ascoltarlo nelle interviste, è che anche il lavoro e le parti dure sono gratificanti. Il compenso, non in termini di medaglie o podi ma in termini di realizzazione personale, beh ne vale la pena.

Zuccherare la realtà della disciplina necessaria per diventare un campione non è utile a nessuno. Ma neanche farlo sembrare impossibile è utile. Trovare quell'equilibrio realistico tra rendersi conto che questo è un sacco di duro lavoro, ma è un sacco di duro lavoro che è raggiungibile, questo è il punto debole.

Incoraggiare la scoperta di sé

A volte la passione richiede molto tempo per trovare. Molti atleti che arrivano alle Olimpiadi passano attraverso diversi sport prima di trovare quello giusto. Potrebbero iniziare con la Little League, poi vai alle arti marziali, poi basket, poi finalmente trovano nella scherma la loro vera passione.

Può essere frustrante per i bambini e per i genitori quando nulla sembra rimanere attaccato. Ciò che è comune a tutte queste cose è la passione per l'atletismo e per spingersi oltre.

Gli dei dell'Olimpo hanno in comune la scoperta di se stessi. Hanno il fuoco dentro di loro che li fa andare avanti. Quel fuoco non accade solo:è incoraggiato dalle persone nelle loro vite. I genitori e i familiari dei campioni incoraggiano questi atleti a seguire la loro passione, qualunque cosa sia. Gli olimpionici sono così stimolanti in parte perché sembrano sapere chi sono. È notevole ed è potente.

Questa è una lezione meravigliosa che si applica ben oltre la semplice scherma o anche lo sport. Tutti noi stiamo cercando la cosa che ci rende entusiasti di essere vivi. Instillare nei bambini l'importanza di trovare ciò che li appassiona. Va bene se impiegano un po' di tempo a trovarlo. Va bene se devono provare diverse cose. Devi attaccare con qualcosa per un po' per scoprire se ti piace, naturalmente, spesso almeno una stagione per capire se un determinato sport sarà quella cosa appassionante. Però, se qualcosa non va bene, allora non lo è e va bene andare avanti.

Dobbiamo promuovere il potenziale nelle persone. Non importa a cosa punta quel potenziale. Dai loro la possibilità di scoprire se sono campioni di scherma.

Incoraggiare il fallimento

Sembra un consiglio folle, ma in realtà è uno dei modi più importanti in cui possiamo allenarci da campioni. Vincere sempre non è il segno del vero campione. Il segno di un vero campione è la capacità di rialzarsi quando vengono abbattuti. Se lo fai, beh allora tornerai più forte di quando sei caduto! Il modo migliore per imparare è non vincere sempre. Infatti, impariamo di più quando falliamo rispetto a quando abbiamo successo.

Più fallisce uno schermidore, più stanno imparando e crescendo. Se stanno dominando le loro partite tutto il tempo, beh, questo significa che molto probabilmente hanno bisogno di salire di grado e affrontare avversari migliori che possono sfidarli in modo più efficace. Ci dovrebbe sempre essere un avversario che uno schermidore può affrontare e che otterrà un punto o più contro di lui. Anche i migliori schermitori del mondo sono sfidati:nessuno domina totalmente.

Quegli atleti che non sono in grado di gestire il fallimento sono condannati a ripeterlo ancora e ancora. Incoraggiare il fallimento significa che gli schermitori possono imparare a riprendersi da esso. Scusarsi di un punto perso o di una partita persa è molto importante per vincere la partita la prossima volta.

Questo parlare di fallimento mi fa sempre pensare alla grande citazione del film Rocky Balboa, dove Rocky sta parlando con suo figlio.

Voi, me, o nessuno colpirà forte come la vita. Ma non si tratta di quanto duramente colpisci, si tratta di quanto duramente puoi essere colpito e continuare ad andare avanti. Quanto puoi prendere e continuare ad andare avanti. È così che si vince!

Proprio qui sta parlando dell'importanza di riprendersi dal fallimento. Onestamente, molto poco nell'allenamento per una competizione di alto livello è importante quanto imparare a fallire, come imparare da quel fallimento, e come tirarti su e continuare a imparare e crescere.

Incoraggiare il tutoraggio

Questa è la chiave e non può essere sopravvalutata. Gli atleti che arrivano alle Olimpiadi si affidano al tutoraggio. Non stiamo parlando solo di trovare i migliori insegnanti o gli allenatori con i più grandi nomi. Stiamo parlando di atleti e allenatori che si legano e accendono il fuoco l'uno dentro l'altro. Non esiste un mentore valido per tutti. Anche i migliori allenatori di scherma del mondo non possono addestrare ogni schermidore alla loro massima abilità.

Questo processo riguarda la relazione che si sviluppa tra uno schermidore e il suo allenatore. È la sinergia che conta. Sì, l'allenatore di scherma di tuo figlio deve avere un certo livello di esperienza nella scherma se vuole allenare tuo figlio come un campione, ma altrettanto importante quanto quella competenza è la connessione che hanno con tuo figlio. Non tutti gli schermitori si adattano a tutti gli allenatori di scherma.

La cosa incredibile di questo è che schermitori e allenatori, quando hanno la giusta chimica, creare una relazione quasi magica. È più di loro due messi insieme. Lo vediamo nei grandi schermitori olimpici, che hanno tutti allenatori con cui si collegano e che li hanno formati.

Nel mondo dello sport in generale, comunemente vediamo un tutoraggio potente come essenziale per il successo al più alto livello. Trovare il mentore giusto può fare la differenza.

Guarda oltre le Olimpiadi

Questa è forse la parte più bella di tutto questo processo. Le Olimpiadi sono solo una parte del puzzle. Vivere come se stessi mirando alle Olimpiadi insegnerà agli schermitori e alle loro famiglie grandi lezioni sulla vita che saranno importanti, anche se non arrivano mai ai giochi.

Il sogno olimpico potrebbe portare tuo figlio a tirare di scherma abbastanza bene da ottenere una borsa di studio per il college. O per vincere un campionato nazionale. o sai cosa, il sogno olimpico potrebbe semplicemente far crescere tuo figlio in modo che possa seguire qualche altro sogno che è la sua vera passione. Potrebbe farli sentire abbastanza sicuri da evitare insidie ​​nella loro adolescenza che altrimenti avrebbero potuto portarli sulla strada sbagliata. Potrebbe dare loro una comunità o un amico per tutta la vita.

Inseguire un sogno come arrivare alle Olimpiadi da schermidore non è tempo perso! Nemmeno se uno schermidore non si avvicina mai. Non si tratta di vincere. Riguarda la passione e la crescita che avviene lungo il percorso.

Non c'è una risposta alla domanda su come vivere come un olimpionico, ma piuttosto ci sono molte risposte. Ciò che rende le Olimpiadi così stimolanti e così importanti è che ci insegnano ad aspirare ad essere qualcosa di più, e quel tipo di vita ci porta verso il successo tutt'intorno.

[Credito fotografico:JUNG YEON-JE/AFP/Getty Images]

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