5 cose da fare se NON andrai ai campionati estivi di scherma

Con tutti nel mondo della scherma che parlano di Summer Nationals, i bambini e gli adulti che restano indietro a volte possono stare bene, lasciato fuori. Questo è un grande evento, e si parlerà ampiamente dei concorrenti che lo frequentano nel club e non solo. Ma le Nazionali non sono per tutti, soprattutto i nuovi schermitori che non hanno molta esperienza nei tornei.

Ma cosa PUOI fare se sei a casa e tutti gli altri sono andati a uno dei più grandi eventi di scherma? E come puoi aiutare tuo figlio a non sentirsi escluso?

1.   Pratica

Puoi sempre prendere questo tempo per fare un po' di pratica in più. Anche se tuo figlio è a casa ad allenarsi di meno perché ci sono meno opportunità al club questa settimana, possono ancora fare la loro routine di pratica a casa. Il tuo bambino può prendersi questo tempo per lavorare sul suo allenamento della forza, oltre a fare altri esercizi che li aiuteranno a costruire la loro forma fisica generale. Fare questi esercizi più e più volte affinerà le abilità e migliorerà le prestazioni.

2.   Supporto

Offri il tuo supporto alle persone che partecipano ai Nazionali. I social media sono un modo in cui tutti sembrano essere connessi oggi, quindi invia alcuni auguri virtuali! Puoi preparare le carte per loro quando tornano, o trova altri modi per mostrare quanto apprezzi il loro duro lavoro e il loro successo. Tieni presente che evento emozionante è la vita dei compagni di squadra, e mantienili sostenuti con auguri e sostegno. La scherma è in gran parte basata sul cameratismo che costruiamo con i nostri compagni di squadra. Sostenere i tuoi compagni schermidori attraverso un rigoroso ciclo competitivo aiuterà entrambi a stare bene.

3.   Parla

Se tuo figlio si sente frustrato o arrabbiato per non essere alle Nazionali, allora parlane! Lascia che esprimano i loro sentimenti piuttosto che tenerli imbottigliati. La gelosia può resistere molto rapidamente una volta che è stata scoperta. Se tuo figlio non è geloso del fatto che i suoi amici siano andati alle Nazionali, poi parlarne li aiuterà ad appassionarsi di più alla scherma, che è sempre una buona cosa. Mantenere viva la conversazione è forse il modo migliore per coinvolgere tutti e andare avanti.

4.   Riposo

Nelle ultime settimane c'è stato un sacco di duro lavoro e preparazione al club. Il tuo bambino può semplicemente prendersi un po' di tempo per rilassarsi e giocare durante questo periodo di inattività. Leggere libri, giocare, andare al cinema. Calmati! I preparativi per la nuova stagione inizieranno presto (non dimenticare Ritorno al campo stagionale!) e quindi ora è un ottimo momento per prenderti un po' di tempo.

5.   Preparare

Mentre tuo figlio si prende un po' di tempo libero, è un ottimo momento per prepararsi alla ripresa della scherma. Leggi di scherma, controlla la tua attrezzatura, tutto pronto per l'inizio della nuova stagione. Segui i risultati dei Summer Nationals sul sito web di scherma USA, dove ci sono aggiornamenti regolari. Prepararsi per la prossima stagione è un passo attivo che tuo figlio può fare!

La chiave più grande di questo processo è non abbattersi sul non andare! Una delle parti migliori della partecipazione alla scherma competitiva è imparare ad affrontare gli alti e bassi della vita. Infatti, è parte del motivo per cui lo facciamo! Cogli questa opportunità per imparare una lezione di sportività positiva, e nell'imparare ad affrontare i sentimenti di delusione. Ricorda:c'è sempre il prossimo anno! Incanala quei sentimenti di frustrazione in un fuoco per lavorare di più, e aiuterai tuo figlio ad avere più successo.

[5 cose da fare se NON andrai ai campionati estivi di scherma: https://it.sportsfitness.win/sportivo/scherma/1006042754.html ]