Come Dink un Volleyball

"Dopo martellamento alcune palle al vostro avversario , quando sono spaventato e indietro sui talloni , li avete impostato per la Dink ", dice Rob Heidger , pro giocatore di beach volley . Cose che ti serviranno
Pallavolo
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1

Mimic il setup per chiodare la palla (vedi eHows correlati ) .
2 < p > salto in aria e falso , come se si stesse andando a picco .
3

rallentare la velocità del braccio all'ultimo secondo in modo che si ferma il movimento appena prima di Dink .

4

dirigere la palla con il polso con un leggero tocco.
5

Aim ovunque essi non sono , e così la palla rotola appena oltre la rete .



[Come Dink un Volleyball: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Beach-volley/1006003079.html ]

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