Istruzioni per l' Hakama
Hakama
Obi
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1
Tenere la hakama di fronte a voi e passo in esso . Posizionare il kosita - iba , il tabellone duro e piatto , sopra il nodo obi nella parte posteriore .
2
Attraversare le strisce cravatta anteriori intorno alla vostra schiena , sopra la kosita - IBA , e di nuovo intorno alla parte anteriore . Legarli nella parte anteriore e poi di nuovo in giro e legarli di nuovo sotto il nodo obi .
3
Prendete le strisce cravatta schiena e avvolgerli intorno alla parte anteriore , passando per il nodo che hai fatto con le fascette anteriori. Piegare la lunghezza supplementare della cravatta di sinistra in un 4 pollici - lungo rettangolo e tenerlo orizzontalmente davanti al hakama . Avvolgere la cravatta giusta verticalmente intorno più volte , creando un nodo a forma di croce .
[Istruzioni per l' Hakama: https://it.sportsfitness.win/Arti-marziali/Aikido/1006000768.html ]