Come fare Tecniche Shorin - Ryu Karate

Shorin- ryu è una forma di karate che proviene dalle arti marziali di Okinawa . Mentre Shorin - ryu si ritiene sia stata fondata di recente, nel 1800 , tira da elementi di stili tradizionali di Okinawa di Shuri-te e Tomari-te . Shorin - ryu ha anche influenza cinese , come indicato dal nome " Shorin ", che è di Okinawa per " Shaolin ", il tradizionale kung fu cinese . Istruzioni
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pratica disciplinata , il respiro regolare durante l'esercizio. Shorin - ryu karate richiede la respirazione naturale come uno dei suoi principi fondamentali , quindi prima ancora di iniziare l'apprendimento Shorin- ryu si dovrebbe praticare la respirazione profonda mentre vi allenate.
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Imparare le posizioni di base e postura del Shorin - ryu karate. A differenza di Shaolin e altri tipi di arti marziali , Shorin- ryu karate sottolinea strette , alte posizioni , in modo che quando si pratica il karate , la vostra posizione sarà più come una naturale in piedi o camminare posizione .
3 < p > Pratica attacchi diretti e movimenti piuttosto che i movimenti circolari e gli approcci di lato . La maggior parte degli stili di Shorin- ryu karate sottolineano un approccio diretto , anche se questa enfasi può variare da dojo.
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Imparare i kata tradizionali di esercizio , o forme , di Shorin- ryu karate. Le prime forme si dovrebbe imparare sono le serie Kihon , che sono progettati per esercitare il vostro corpo e vi insegnerà le tecniche .
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andare avanti alla padronanza dei kata più intermedi e avanzati , come ad esempio le forme Fukyugata , che si concentrano sui fondamentali , e le forme Pinan , che enfatizzano la pace e la meditazione . Shorin - ryu karate è fortemente focalizzata sulla tecnica eccellente , e kata sono necessari per sviluppare e praticare quelle tecniche .


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