Come indossare un Karate Gi

A gi è parte integrante della pratica del karate , ma significa che chi lo indossa è preparato mentalmente per la formazione e si atterrà alle regole del dojo si sta allenando dentro Karate gis , come gis di altri stili di arti marziali , consistono in un paio di pantaloni con coulisse , un involucro intorno camicia e una cintura , il tutto realizzato in tessuto resistente per sopportare i rigori della formazione . Indossa un gi karate è una parte interessante di iniziare l'addestramento , e per coloro che si sono allenati per anni , il gi diventa come una seconda pelle . Cose che ti serviranno
Gi
Canotta /T - shirt ( opzionale)
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Metti i pantaloni del gi --- biancheria intima devono sempre essere indossati sotto i pantaloni gi . Tirare la coulisse per una tenuta comoda intorno alla vita e legare strettamente --- la cintura di karate non è progettato per tenere su i pantaloni , quindi è necessario legare il cordoncino in modo sicuro . Fare un paio di calci e muovere i fianchi da lato a lato per verificare che i pantaloni sono confortevoli sicura .
2

Don canottiera o T -shirt per le signore . Gli uomini di solito non sono autorizzati a indossare nulla sotto il top gi . Metti le braccia nelle maniche e regolare in modo che la camicia è seduto comodamente sulle spalle .
3

Piegare il diritto lembo della camicia sopra la parte anteriore del corpo . I nastri laterali del lembo diritto di stringhe sulla parte interna della cucitura sinistra del top gi . Piegare il lembo sinistro sopra le righe , e legare i legami laterali del lembo a sinistra per i lacci laterali sulla cucitura esterno destro .
4

Avvolgere e legare la cintura sopra la parte superiore della camicia gi . Ogni scuola di karate di solito ha un modo specifico di legare la cintura , ma in generale la cintura è doppio avvolto intorno alla vita poi legato in un nodo quadrato con le code inclinate verso il basso e verso l'esterno del nodo . Il tuo sensei o istruttore vi insegnerà come cravatte tua scuola di karate del nodo particolare .


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