Come difendersi nel Wing Chun

Il Wing Chun è offensivo o difensivo?

Sì. Entrambi. Wing Chun ha una difesa molto offensiva. Che cosa significa? Significa che anche le azioni difensive del Wing Chun sono offensive. Combinando attacco e difesa simultanei, il Wing Chun porta tutto al centro dell'avversario, comprese le sue difese.

Il Wing Chun è l'autodifesa nella sua forma più pura. Utilizza concetti di autodifesa semplici ma altamente intelligenti senza mosse complicate. Questo è ciò che rende il Wing Chun così veloce, semplice ed efficace per l'autodifesa.

Tuttavia, imparare a difendersi nel Wing Chun può essere fonte di confusione all'inizio perché onestamente è un concetto completamente estraneo (rispetto al modo in cui altre arti marziali si avvicinano alla difesa).

Quindi, per imparare a difendersi nel Wing Chun, dovresti prima imparare i concetti specifici dietro l'approccio difensivo del Wing Chun... in questo modo le tue azioni difensive sono logiche ed efficienti.

Difesa Wing Chun

In questa lezione di Wing Chun, esaminerò sette concetti chiave del Wing Chun necessari per una difesa di successo. Poi ti porterò all'interno di una lezione privata con uno dei miei studenti in cui analizzo ulteriormente i concetti del Wing Chun e la difesa del Wing Chun.

::Capitoli ::
0:00 Come difendersi nel Wing Chun (Introduzione)
0:26 Sette concetti chiave per la difesa del Wing Chun
0:29 Teoria dei cancelli
0:42 Posizione del cancello
0:51 Linea centrale
1:01 Piano centrale
1:14 Concetto di energia in avanti
1:26 Economia dell'energia
1:35 Principio di intercettazione
1:44 La difesa del Wing Chun è difesa a zona
2:09 Introduzione a una lezione privata con uno studente (lezione principale)
2:20 Lo studente spiega la sua nuova comprensione della difesa del Wing Chun
3:06 Un esempio di difesa Wing Chun (linee di attacco e difesa)
4:11 Uso simultaneo di 2 mani per attaccare e difendersi
5:30 Un esempio di difesa basata sull'intercettazione
6:18 Difesa a zona significa che non c'è un lato preferito per difenderli su
6:55 3 corsie Il loro attacco cade in
7:55 Non giochiamo a copertura corpo a corpo!
8:16 Difesa offensiva significa farsi avanti fino a quando non sarà necessario un aggiustamento

[Come difendersi nel Wing Chun: https://it.sportsfitness.win/Arti-marziali/per-sigillare/1006052059.html ]