Come scegliere la posizione di calcio perfetta per te?

La popolarità del calcio - sia per interesse che per partecipazione - sta crescendo rapidamente negli Stati Uniti, con il 7% della popolazione che lo cita come il proprio sport preferito da guardare, secondo un sondaggio Gallup. L'espansione della Major League Soccer (MLS) ha giocato un ruolo chiave nella crescita di questo sport, e con i piani in corso per stabilire una presenza nazionale nei prossimi anni, il calcio dovrebbe registrare una crescita ancora maggiore e potrebbe persino diventare lo sport più popolare negli Stati Uniti come nel resto del mondo. Se sei interessato a giocare a calcio, a livello professionale o solo per divertimento, la prima cosa che devi decidere è quale posizione ricoprire in modo da poter iniziare ad allenarti. Ci sono tre posizioni principali da considerare, e scegliere quello giusto potrebbe determinare quanto sei buono o cattivo nello sport.

La posizione difensiva

Come suggerisce il nome, il compito di un difensore è impedire agli avversari di segnare gol. Ci sono due tipi di difensori, ovvero i terzini laterali e i difensori centrali. I difensori centrali in genere si difendono da chiunque tenti di entrare o entri nell'area delle 18 yard, e di solito sono coinvolti in continue battaglie con l'attaccante della squadra avversaria. I terzini hanno il compito di difendere gli attacchi che provengono da entrambe le fasce, e di solito affrontano le ali dell'opposizione. Tuttavia, man mano che il gioco si è evoluto, i terzini sono maggiormente coinvolti nell'attacco fornendo cross nell'area avversaria. Per diventare un difensore centrale, devi essere abbastanza alto e forte da resistere quando combatti contro avversari feroci. Per diventare un terzino, devi anche essere forte e abbastanza veloce per stare al passo con le ali. Qualsiasi posizione difensiva richiede molto coraggio e la capacità di leggere il gioco.

La posizione di centrocampo

I centrocampisti sono probabilmente i giocatori più importanti in campo e il loro ruolo principale è quello di fungere da ponte tra i difensori e gli attaccanti. Ci sono tre tipi di posizioni di centrocampo; presa, attaccando, e centrocampisti difensivi. Un centrocampista difensivo è solitamente la prima linea di difesa e il loro compito è quello di interrompere il gioco dell'avversario e fermare gli attacchi prima che si avvicini pericolosamente alla porta. Il compito di un centrocampista difensivo è mantenere il possesso palla passandola con precisione e posizionandosi in posizioni in cui il giocatore con la palla può trovarla facilmente.

Il compito di un trequartista è quello di portare la palla dal centrocampo nelle aree di attacco e di passarla agli attaccanti in cerca di un obiettivo. Qualunque sia il tuo ruolo a centrocampo, dovrai essere a tuo agio con la palla e in grado di passare con precisione, sia nel breve che nel lungo raggio. Trarrai anche beneficio dall'avere una personalità che ti permette di rimanere calmo sotto pressione e di essere abbastanza attento da comprendere i complessi sistemi coinvolti in una partita di calcio.

La posizione d'attacco

I giocatori in attacco hanno un compito; per segnare un goal o passare al giocatore che ha segnato il goal. Se vuoi diventare un attaccante, puoi scegliere tra giocare come ala o attaccante. Le ali operano su entrambi i lati dell'attacco, e il loro compito è battere i difensori avversari e passare in area o segnare se sono in una buona posizione. Le ali in genere hanno bisogno di velocità e capacità di dribbling superiori alla media per battere i difensori, per non parlare della visione di essere in grado di individuare le corse offensive e fornire immediatamente un buon passaggio o cross.

Gli attaccanti o attaccanti, come vengono comunemente chiamati, sono di solito i giocatori con la più alta capacità di segnare. Operano all'interno o vicino all'area di gioco e cercano sempre di assumere posizioni in cui possono facilmente mettere la palla nella parte posteriore della rete una volta ricevuta. Da attaccante, devi possedere la potenza di tiro e la precisione per ottenere obiettivi così come la forza, dribbling, e velocità per battere i difensori.

Sebbene sia possibile ricoprire più di una posizione nel calcio, è importante capire subito quale posizione ti si addice meglio in modo che tu possa iniziare a lavorare sulle abilità più preziose per questo. Tuttavia, tieni presente che anche se non rientri nel profilo di una determinata posizione, puoi ancora eccellere in esso attraverso il duro lavoro, dedizione, e la guida di un buon allenatore.



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