I migliori consigli per allenare il baseball giovanile

ogni primavera, una sfilza di nuovi allenatori si unisce a programmi di baseball minori. Ciò è particolarmente vero ai livelli inferiori del gioco, come il tee ball e il coaching pitch. Famiglie e amici sono usati come aiutanti anche da club di viaggio difficili e persino da scuole superiori.

Considerando che la maggior parte dei trainer alle prime armi ha una certa esperienza di gioco, qualsiasi allenatore con pochi giochi sotto la sua esperienza può dirti che il gameplay e il coaching sono due cose molto diverse.

Molti genitori e nuovi allenatori si sentono disorientati nel loro primo giorno di allenamento, e combattono per tutta la stagione per progettare un curriculum che renda i bambini motivati ​​e si divertano, così come uno che li aiuta a migliorare in atleti migliori.

Questo post contiene suggerimenti utili che ti avvantaggeranno, i tuoi atleti, e le loro famiglie.

Allenatori di successo di tutti i livelli e competenze organizzano sessioni di allenamento in anticipo e aderiscono ad esse sul campo. Sia che tu stia istruendo un forte team di viaggio, una piccola squadra della Lega con giocatori in gran parte casuali, o anche una squadra di tee-ball, devi arrivare al campo con un itinerario minuto per minuto che includa (come minimo) quanto segue:

• Quando inizia e quando finisce ogni sezione della pratica?
• Alcuni giocatori prenderanno parte a quali esercitazioni?
• Quante volte ogni esercizio verrà ripetuto da ciascun giocatore?

Avere una strategia pratica raggiunge un paio di obiettivi.

Richiede che tu prenda in considerazione il tuo progetto di pratica in anticipo. La maggior parte degli allenatori di baseball dilettanti si presenta semplicemente sul campo e spera per il meglio. E, abbastanza spesso, ripetono la stessa routine:stretching, riscaldamento, interno della squadra, e fuori campo, poi colpire l'allenamento, dove un bambino batte mentre il resto della squadra aspetta intorno a scopare le palle (cioè, facendo nulla). La creazione di un piano di pratica ti consente di pensare in modo più critico agli obiettivi della tua squadra.

Ti permette di fare un uso migliore del tuo tempo di pratica. Le pratiche di baseball per i bambini di solito scendono nel pandemonio o nella sonnolenza. Un orario predeterminato non solo ti aiuterà a mantenere il flusso della tua pratica, ma ti darà anche un limite di tempo per ogni esercizio o stazione. Capire quanto tempo hai per sezione di allenamento può aiutarti a tenere traccia dei tuoi progressi della squadra ed evitare casi in cui un'esercitazione di 15 minuti si trasforma in un esercizio di 30 minuti perché il 25% della squadra non ha terminato i propri set in il tempo dato.

Ci sono molti altri motivi per adottare un piano di pratica, così come numerose opzioni di design. Nel futuro, Scriverò di più su questi temi.

È fondamentale ricordare che un programma di allenamento non dovrebbe essere scolpito nella pietra. Quando richiesto, alterare dalla tua strategia, e dovresti farlo ogni volta che vedi che i tuoi esercizi non funzionano o non sono fruttuosi. Il vantaggio principale di avere un programma di esercizi a livello di giovani è che ti costringe a pensare all'organizzazione e agli obiettivi delle tue sessioni di allenamento. E dovresti farlo perfettamente.

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