Come colpire un rotolo Girato in Beach volley
Timing
Equilibrio
Vertical salto
visione giudice Forte
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AVVICINARE rete come se si andando a picco la pallavolo. L'inganno è una delle più grandi armi che un giocatore di pallavolo spiaggia può avere quando si trovano ad affrontare un avversario che può bloccare meglio di quanto possano picco . Come un attaccante è necessario vendere il fatto che si sta andando a picco o attaccare la pallavolo in maniera forte .
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Piegare le gambe e ottenere un salto verticale solido in aria . Il sollevamento delle gambe è fondamentale per un tiro efficace girato nel beach volley . Non solo bisogno di vendere il giocatore di blocco a rete , ma avete bisogno di vendere il difensore o difensori nella metà posteriore del tribunale .
3
Guarda i tuoi avversari , non appena i giocatori nella parte posteriore del tribunale tornare indietro sui talloni dei piedi , li avete proprio dove ne avete bisogno .
4
Tagliare la schiena altalena breve , invece di utilizzare un movimento ascendente sulla pallavolo quando lo sciopero . Invece di colpire la parte superiore della pallavolo come si farebbe con un picco , è necessario colpire la metà inferiore della pallavolo con un tiro extra.
5
Continua la spinta verso l'alto del palmo della vostra mano , invece di un movimento di 90 gradi attraverso il terzo inferiore posteriore della pallavolo , si desidera che il palmo della mano per tornare ad un angolo di 45 gradi verso il vostro lato del campo . Questo ci permetterà di ottimizzare il top spin sulla pallavolo. Darà la pallavolo abbastanza sollevatore con il vostro colpo extra per superare i bloccanti e poi cadere come una roccia proprio come si passa sopra il blocco .
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Guarda la palla dopo lo ha colpito , e preparare te nel caso in cui l'altra squadra riesce a restituire il colpo extra. Guardando il vostro colpo , senza preparazione per un colpo di ritorno può essere un errore critico dopo aver fatto un tiro girato a beach volley .
[Come colpire un rotolo Girato in Beach volley: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Volleyball/1006019217.html ]