Regole semplici per Track & Campo Eventi

Le regole per l' atletica sono complesse e ampie , messo insieme da comitati che spesso discutono su piccoli punti . Mentre le grandi organizzazioni come Comitato Olimpico e la National Collegiate Athletics Association ( NCAA ) hanno standardizzato le regole , esistono decine di piccoli gruppi , ognuno con un proprio sistema . Nonostante queste differenze specifiche , lo stesso quadro generale vale non importa quale gruppo siete in competizione dentro Correre Eventi

Le regole per l'esecuzione di eventi sono semplici . Inizia la linea di partenza . Esegui il più velocemente possibile . Sosta al traguardo . Se si avvia in esecuzione prima il motorino di avviamento dice ( spesso sparando un vuoto da una pistola ) , questo si chiama " falsa partenza " e si potrebbe essere squalificato . In alcuni casi , gli atleti sono date un avvertimento prima squalifica . Per gli eventi di lunghezza inferiore a 800 metri , gli atleti devono rimanere all'interno delle proprie corsie . Per gli eventi di lunghezza superiore a 800 metri , gli atleti possono spostarsi verso le corsie più interne di cui essi non folla o toccare altri corridori . Il vincitore è il primo a tagliare il traguardo , spesso determinata toccando il nastro teso la finitura o tramite misurazione elettronica .. Se c'è un pareggio irrisolvibile , il vincitore viene scelto a caso tra quelli legati per la vittoria .
< P eventi di corsa > specialistica includono ostacoli ( dove gli atleti saltano sopra un ostacolo durante la corsa ) e relè ( dove gli atleti , a turno, percorrendo una distanza totale) . Questi eventi hanno regole speciali per come devono essere gestite tali compiti .
Lanciare Eventi

giavellotto , lancio del martello e getto del peso sono eventi di lancio comuni per l' atletica . L'obiettivo di questi eventi è semplice : Gettare un oggetto più lontano di tutti gli altri . Gli atleti partono dietro una linea . Gettano l'oggetto secondo un metodo definito in modo specifico . Se l'atleta attraversa la linea , il loro tiro è chiamato un " graffio " e non conta per il punteggio . Il tiro viene misurata in linea d'aria dalla linea a cui l'oggetto è atterrato . Gli atleti di solito sono consentiti tre tentativi . Nella maggior parte dei casi , solo i migliori conti try anche se alcuni eventi misurano un totale di tre distanze .
Saltando Eventi

Per gli eventi di salto , le piste da atleta giù una pista e salti sia come alto o il più che può. Diversi eventi hanno regole diverse per quanto può essere eseguita la corsa prima del salto . Dopo l'esecuzione, l'atleta salta senza mettere un piede giù su o oltre la linea . La maggior parte degli eventi di corsa hanno un pad o buca di sabbia così gli atleti possono atterrare in sicurezza . Se il piede d'atleta tocca il terreno oltre la linea prima di un salto, quel salto è un " graffio " e segna zero. Quando si tocca il piede d'atleta terra dopo il salto , la distanza è misurata dalla linea a quel punto. Se l'atleta cade all'indietro dopo l'atterraggio , la distanza è misurata per il punto di contatto più vicino alla linea . Gli atleti di solito sono consentiti tre tentativi . Nella maggior parte dei casi , solo il meglio prova è contato , anche se alcuni eventi misurano un totale di tre distanze .

Verticale eventi di salto ( il più comunemente salto in alto e salto con l'asta ) utilizzare le stesse regole di base , tranne per la misurazione della distanza . Nel salto verticale , atleti fissato un obiettivo di altezza che è segnato da un bar. Se cancellare la barra , segnano per quel round . In alcuni eventi , atleti ottengono tre tentativi . In altri , gli atleti arriva a continuare a provare a barre progressivamente più elevati fino a quando non riescono ( a volte ottenere più tentativi ) .


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