Come posso misurare la potenza muscolare tramite test muscolare manuale per la flessione del polso ?

In fare il punto della forma fisica e di forza , molte volte la forza del polso è trascurato . Movimento del polso e la forza sono essenziali non solo nelle attività sportive , ma in attività funzionali giorno per giorno pure . Così, mentre la resistenza dei gruppi muscolari circostanti è importante come il supporto per i polsi , è altrettanto importante per focalizzare l'attenzione sui polsi stessi . Il metodo standard per la valutazione della forza è il test muscolare manuale . Si è spesso eseguita su persone che stanno recuperando da una mano , del polso o lesioni avambraccio. Cose che ti serviranno tavolo
Sturdy Chair

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1

Avere il paziente seduto comodamente in poltrona , appoggiando l'avambraccio sul tavolo, palma up , le dita e il gomito rilassato .
2

Mettere la mano piatta sopra le dita del paziente , fornendo resistenza .
3

Avere il tentativo paziente di portare il palmo della mano verso il gomito contro la resistenza .
4

Ripetere i passaggi da 1 a 3 con il palmo della mano del paziente rivolto verso il basso .
5

votare la forza del paziente su una scala da 0 a 5 . Una valutazione di 5 significa che il paziente può eseguire gamma completa di movimento contro la piena resistenza. Una valutazione di 4 significa che il paziente può eseguire gamma completa di movimento contro la resistenza moderata . Un punteggio di 3 indica che il paziente può eseguire gamma completa di movimento , ma solo quando la resistenza viene rimossa . Un punteggio di 2 indica che il paziente ha parziale gamma completa di movimento senza resistenza . Un punteggio di 1 significa che il paziente ha poco a gamma parziale di movimento senza resistenza . Un punteggio di 0 significa che il paziente ha molto poco o niente range di movimento senza resistenza.


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