Come fare volontariato in un Acqua Stop

Uno dei modi migliori per godersi una corsa su strada , sia esso 5K o maratona , è fare volontariato in un acqua stop . Ecco alcuni consigli su come giocare cameriere acqua ai corridori . Istruzioni
1

Vestiti in modo appropriato . Se non si desidera ottenere bagnato , indossare un impermeabile o sacco della spazzatura incantevole. E ' improbabile che avrete imbevuto , ma se fuori fa freddo non si vuole nemmeno un manicotto umido. Ricordate che, nonostante l'atmosfera trendy , non sarete una goccia di sudore . Bundle di conseguenza. Se fa freddo , avrete bisogno di guanti impermeabili .
2

Se la vostra zona ha sia acqua e una bevanda per sportivi , gridate quello che stai dando via . E se si sta gridando " Gatorade ! " assicurarsi che non stanno distribuendo Powerade . Alcuni corridori possono tollerare un solo marchio .
3

Quando un pacchetto di corridori si avvicina , stare ferma con il braccio esteso . Tenere la coppa dal fondo così un corridore può facilmente afferrare dalla tua mano .
4

avere qualcuno riempiendo tazze dietro di voi quindi c'è sempre molto da distribuire .
5 < p > Fate il tifo per tutti. Alcune frasi popolari: " Buon lavoro!" o " Guardando forte! " o " Way to go ! " Not-So- preferiti sono : " Resisti ! " (Cos'è , ti sembro sto morendo ? ) E " ci sei quasi " ( A meno che non riesco a vedere il traguardo , io non sono quasi lì) .
6

Se la gara è affollata , è particolarmente importante avere volontari spazzare le tazze scartati . Ciò mantiene le cose al sicuro e meno scivoloso .
7

vestirsi in un folle vestito perché chi non ama un buffo cappello ? Costumi e imbrogli collaterale sono distrazioni di benvenuto per i corridori . Meglio ancora , creare un intero tema per il vostro acqua stop. Aggiungere la musica e vedrete i corridori passano con sorrisi e un rimbalzo in più nel loro passo .


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